¿Te pones nervioso antes de algo importante? Así es como actúa el subconsciente para protegerte
Elisabet Buixadera ha explicado el mecanismo para que cualquier examen salga bien, a pesar de los nervios
Neuralgia del trigémino, la enfermedad que provoca “uno de los dolores más graves”, según la OMS
Cada año se diagnostican unos 2.000 nuevos casos de neuralgia del trigémino en España, según datos de la Sociedad Española de Neurología
Descubre la planta milenaria que alivia el estrés, calma los nervios, reduce la ansiedad y potencia la memoria: así puedes incorporarla a tu rutina
Esta hierba, valorada por generaciones, actúa de forma gradual sobre el sistema nervioso, ayudando a mantener la calma y la lucidez en situaciones de estrés cotidiano
Este es el mejor té para calmar los nervios y la ansiedad
Prueba esta relajante infusión
Por qué se “duermen” las manos o los pies
La sensación de adormecimiento en extremidades es frecuente y suele ser pasajera. Cuándo consultar al médico
Cómo evitar los nervios al hablar en público, según expertos de Harvard
Desde la práctica hasta la postura, las recomendaciones sirven para tomar confianza y que el mensaje llegue con efectividad
Cómo preparar el té de lavanda que calma los nervios y ayuda a dormir bien
Esta bebida con flores secas puede disminuir la ansiedad, reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño. El paso a paso de cómo prepararla de manera sencilla para aprovechar sus propiedades
Las batallas de Elon Musk contra el estrés crónico: del insomnio severo a vomitar por nervios
El CEO de Tesla y dueño de la red social X se enfrentó a numerosos desafíos tortuosos en la búsqueda de la innovación. Cuáles fueron las consecuencias en su salud física
Cuáles son los 6 consejos fundamentales para hablar en público, según los expertos de Harvard
Saber cómo y qué comunicar es de suma importancia a la hora de entablar conversaciones, ya sea con una sola persona o con una audiencia. Un repaso de las mejores técnicas
La Segura revela que se siente ansiosa y nerviosa por entrar a “La casa de los famosos”
Se acerca la fecha de estreno del ‘reality’ del Canal RCN y la influencer colombiana tiene varias emociones al pensar que tiene que encerrarse junto a veinte famosos en una casa
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Los bosques de España están cambiando: la rapidez de crecimiento de los árboles más inflamables aumenta el riesgo de incendios forestales
Mientras que pinos y eucaliptos ocupan cada vez más espacios, otros árboles más resistentes al fuego como el roble o la encina quedan relegados por su lento crecimiento
El pueblo a 30 minutos de Barcelona que es una joya modernista: baños termales y paseos entre villas históricas
Refugio de tranquilidad con arquitectura singular y paisajes a los pies del Montseny
Israel Merino publica ‘Epifanía’, un retrato crudo (y cruel) de la vida rural: “La ‘España negra’ sí existe, en los pueblos se hacen auténticas barbaridades”
El escritor de Fuensalida (Toledo) ambienta su nueva novela en una pequeña localidad sacudida por una tragedia que hará que salgan a la luz todas las violencias escondidas en la vida cotidiana de sus habitantes
