La alimentación natural ayuda a reducir calorías sin pasar hambre, afirma un estudio
Opciones frescas y mínimamente procesadas permiten disfrutar de comidas abundantes mientras se obtiene una mayor saciedad y equilibrio nutricional. Qué recomiendan los expertos
Por qué el tofu es considerado una proteína completa y cuál es su aporte a la alimentación diaria
Un análisis publicado por The Telegraph examinó su perfil nutricional, detalló el rol de los aminoácidos esenciales, la contribución de micronutrientes claves y los efectos asociados a su consumo regular, a partir de evidencia científica y la mirada de especialistas en nutrición
Cuáles son las vitaminas y micronutrientes esenciales para la salud cerebral
Participan en funciones clave del sistema nervioso, desde la producción de energía hasta la transmisión de señales y la plasticidad neuronal. Su déficit puede afectar la memoria, el aprendizaje y el bienestar emocional
Estos son los alimentos que debes consumir para tener buenos niveles de hierro en el cuerpo
El hierro es crucial para el bienestar general, siendo clave en la producción de glóbulos rojos y en el funcionamiento del cerebro.
Enfermedades virales: por qué son importantes los micronutrientes para el sistema inmune
Asegurar un adecuado consumo de micronutrientes como el zinc y las vitaminas C y D es clave para mantener una buena salud y reducir infecciones. Qué suplementos ofrece el mercado
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Hombre alertó a mujer sobre presunto robo en su local comercial y terminó desmembrandola: el cuerpo lo abandonó dentro de una caja
El operativo para capturar a Garcés Carvajal se efectuó mediante registro y allanamiento en un inmueble del sector San José de la Cima, en el barrio Manrique. Durante la diligencia la Fiscalía decomisó una tarjeta SIM, tres cuerdas de amarre, ropa interior femenina y varias camándulas
Sporting Cristal 0-0 Sport Huancayo EN VIVO HOY: minuto a minuto del partidazo por el Torneo Apertura de la Liga 1 2026
Tras su clasificación a la Fase 3 de la Copa Libertadores 2026, los ‘cerveceros’ visitarán al ‘rojo matador’ en busca de su segunda victoria en el campeonato nacional. Sigue las incidencias del crucial cotejo
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