9 estilos de Pilates para transformar el entrenamiento: ¿Cuál conviene más?
Desde opciones clásicas hasta propuestas de rehabilitación y fusión, la disciplina ofrece alternativas adaptadas a cada necesidad, nivel y objetivo personal. Cómo elegir la modalidad adecuada para transformar el bienestar físico y mental
Pilates, el hombre que inventó su método de gimnasia en un campo de prisioneros mirando a los gatos cazar ratones
Joseph Hubertus Pilates nació en Alemania en 1883. La Primera Guerra Mundial lo sorprendió en Inglaterra. Hecho prisionero, sus observaciones en el campo de Knockaloe lo llevaron a idear su sistema de fitness. En los Estados Unidos lo desarrolló y hoy lo practican millones. Fumaba 15 habanos y bebía un litro de alcohol al día, pero hasta su muerte a los 84 años, mantuvo un físico impecable
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Tras consagrarse campeones, la franquicia neoyorquina confirmó su asistencia a la recepción presidencial. El hecho marca el regreso de un campeón de la NBA a la residencia oficial tras casi una década de ausencias
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Una muestra de ADN demuestra la evidencia más antigua de peste: un brote en Siberia hace 5.500 años infectó a cazadores-recolectores y afectó sobre todo a niños
Los datos obtenidos permiten reconstruir cómo la enfermedad se transmitía dentro de pequeños grupos familiares y a lo largo del tiempo, y apuntan a que la peste ya suponía un riesgo sanitario relevante en sociedades prehistóricas nómadas
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