¿Es una buena idea enamorarse después de los 60?: cinco señales de alerta para evitar decisiones desastrosas
El doctor Mario Alonso Puig suele decir cosas que no están en los manuales de autoayuda ni aconsejan los psicólogos. A contramano de ciertas visiones edulcoradas sobre el amor en la tercera edad, él formula advertencias y consejos para “protegerse” y evitar caer “en el error más devastador”
Frases prohibidas: 8 cosas que los padres senior nunca deben decirles a sus hijos adultos
Si tienen hijos de 20, 30 ó 40 años, les serán de gran utilidad estos consejos del médico y coach Mario Alonso Puig, quien recuerda que el emperador filósofo Marco Aurelio dijo: “La sabiduría no está en decir todo lo que sabes, sino en saber cuándo guardar silencio”
Mario Alonso Puig nos ayuda a encontrar la “razón de vivir” solo con hacerse cuatro preguntas
El cirujano explica cómo encontrar el ikigai, un concepto japonés que hace referencia a la motivación o propósito para levantarse cada mañana
“El miedo no es debilidad, es una llamada a despertar”: experto
El cirujano y divulgador Mario Alonso Puig comparte en Instagram una reflexión sobre cómo el miedo puede convertirse en un motor de crecimiento personal
Las aplaudidas palabras del investigador Mario Alonso Puig sobre los jóvenes de la ‘generación de cristal’: “Nos hemos acostumbrado a utilizar la lente oscura”
El autor e investigador expresa su admiración por el espíritu juvenil: “Sois capaces de hacer cosas que a nosotros nos cuesta un mundo”
Más de la mitad de los españoles duermen menos de las siete horas recomendadas
El estudio revela que el 54% de los españoles no cumple con las horas de sueño recomendadas, afectando su salud y aumentando problemas de insomnio, irritabilidad y bajo rendimiento
¿Te construyes o te destruyes?: 3 claves para transformar tu vida con Mario Alonso Puig
En diálogo con La Fórmula Podcast, el médico y conferencista español destaca la importancia de equilibrar los hemisferios cerebrales y advierte que la sociedad occidental privilegia la lógica y la razón sobre la imaginación y la intuición, limitando el potencial. ¿Por qué la meditación es una herramienta para unir ambos mundos? ¿Cómo reducir el ruido mental y lograr la mejor versión de uno mismo?
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Investigan un posible parricidio en Fuengirola después de que el supuesto autor se tirara por el balcón
Por el momento, las autoridades no lo han confirmado ni han aportado más información
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La modelo administra las propiedades que el cantante ha amasado a lo largo de su trayectoria profesional
“Se rajó y hay mucha tristeza”: personero de Ocaña cuestiona a Petro por situación del Catatumbo y crisis humanitaria
El personero de Ocaña, Jorge Bohórquez, expresó su decepción con el presidente Gustavo Petro por el manejo del orden público en el Catatumbo
El precio de ethereum para este día
Ethereum fue lanzada en 2015 por el programador Vitalik Buterin, con la intención de impulsar una herramienta para aplicaciones descentralizadas y colaborativas
Estos son los ganadores del sorteo de Super Once del 22 enero
Con las loterías de Juegos Once no sólo tienes la posibilidad de ganar millones de euros en premios, sino que parte del dinero recaudado va para beneficios sociales
