Adolescentes de vacaciones: cómo aprovechar el descanso para darles autonomía sin resignar límites
Durante el verano, la rutina familiar se flexibiliza y los jóvenes buscan mayor independencia. ¿Es posible darles libertad sin abandonar las reglas de la casa? Especialistas explican cómo acompañarlos
Ainhoa Vila, psicóloga: “La confianza en los demás nace cuando te fías de tu propia capacidad para cuidarte”
“Es como saber que llevas un paracaídas. Puedes saltar sin pánico”. Este método no solo permite cuidarse a uno mismo, sino que abre vía a unas relaciones sin miedo
Ainhoa Vila, psicóloga, explica por qué da ansiedad poner límites a las personas que queremos: “Evitas el malestar a corto plazo, pero refuerzas ese miedo a ser tú mismo”
La especialista en salud mental explica por qué muchas personas sienten miedo al defender su postura y cómo aprender a poner límites puede fortalecer, y no romper, los vínculos afectivos
Jordi Segués, experto en desarrollo personal: “Decir que ‘no’ es una de las habilidades más importantes en la vida”
El coach andorrano explica por qué aprender a poner límites y priorizarse es clave para avanzar hacia los objetivos personales y profesionales
Por qué marcar límites puede transformar la vida diaria y las relaciones
En su más reciente episodio, el ex monje, Jay Shetty enseña a distinguir entre acompañar y asumir responsabilidades emocionales, proponiendo límites como base de relaciones honestas y bienestar personal
Poner límites a la familia y alejarnos es una opción legítima, según la psicología
Hay 8 tipos de personas que no necesitamos mantener en nuestra vida, o al menos, deberíamos alejarlas
Los límites hasta la presidencia: los aspectos que pueden anular una candidatura en Colombia
Gustavo Bolívar cuestionó que Daniel Quintero sea candidato en la consulta del Pacto Histórico a pesar de ser investigado
Cinco trucos para saber si tu hijo pasa mucho tiempo frente al celular y puede generar adicción
Los padres son los encargados de establecer horarios y más límites en el uso de lo diferentes dispositivos en los niños para prevenir afectaciones en su salud física y mental
Pasa un mes con los suegros en un piso de una sola habitación y se disparan sus niveles de estrés: “Tuve que poner límites”
La agotadora convivencia llevó a la nuera al borde de la ansiedad, ya que su hogar se convirtió en un foco de frustración
Cómo criar niños que sean adultos respetuosos: con límites y educación emocional
La psicóloga y escritora Maritchu Seitún explicó en Infobae en Vivo cómo fomentar la autonomía desde la infancia, sin caer en el autoritarismo o la sobreprotección
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Acta de defunción confirma que “El Mencho” murió por múltiples disparos en Tapalpa
El documento del Registro Civil revela los detalles del deceso de Nemesio Oseguera Cervantes y su cuerpo será sepultado
Familia de Lizeth Marzano pide prisión preventiva para Adrián Villar y otros involucrados: “Buscaremos la pena mayor”
Hermano de la deportista fallecida afirmó que personas cercanas al joven de 21 años habrían intentado encubrir los hechos para evitar una condena en su contra
Brutal agresión en Pigüé: siguió con su camioneta al novio de su ex, lo atacó y lo dejó inconsciente de una patada
La víctima fue interceptada por el agresor cuando iba caminando por la calle con su pareja. Todo quedó filmado en una cámara de seguridad
Desaparecieron una mujer colombiana y su pareja en España: familiares pidieron a las autoridades activar operativos de búsqueda
Un proceso de búsqueda se encuentra en marcha tras más de una semana sin novedades, con familiares y amigos advirtiendo sobre irregularidades en el trámite para informar la desaparición y pidiendo colaboración ciudadana
Jordi Cruz, chef Michelin: “Para unas alitas de pollo más crujientes, las paso por una capa de maicena y las cocino en airfryer”
El cocinero de ABaC, con tres estrellas Michelin, nos cuenta sus secretos para unas alitas más jugosas y crujientes sin pasarnos con el aceite
