Cancelar un plan no es fallar: cómo decir no fortalece tu salud mental
Especialistas señalan en entrevista que esta práctica puede disminuir el cortisol y promover vínculos más sanos cuando se comunica con sinceridad
Una psicóloga explica qué es el JOMO, el placer de no participar en los planes
Este fenómeno surge como reacción al FOMO, la angustia a perderse algo
Qué es Jomo y por qué es la mejor opción para desconectarse del mundo digital y eliminar el estrés
Reducir la fatiga por elección y priorizar lo esencial son pilares de esta nueva forma de interactuar en el ámbito amoroso
JOMO: la nueva tendencia en redes sociales que invita a ser feliz y ayuda a reducir la ansiedad
Esta práctica invita a dejar atrás la presión instaurada por las redes sociales
FOMO vs. JOMO: por qué “perderse algo” beneficiaría al bienestar mental
Mientras algunos aseguran que dejar de estar pendiente de las redes sociales para no quedarse afuera de nada, es un buen propósito; otros, sostienen que es mejor centrarse en los momentos alegres de la propia existencia. Qué camino seguir según los expertos
Nomadismo digital y ‘Joy Of Missing Out’, las tendencias del turismo que se están tomando a Colombia
La pandemia hizo que emergieran con más fuerza tendencias del mundo de los viajes que implican trabajar en remoto y descubrir lugares ideales para desconectarse
FOMO vs. JOMO: de qué se trata la nueva práctica detox que es furor entre los adictos a las pantallas
Como contraposición al síndrome FOMO (Fear Of Missing Out) o el miedo a perderse las cosas; ahora se instala entre jóvenes y adultos el JOMO (Joy Of Missing Out ), el placer de perderse las cosas. Crece la concientización alrededor de la vida real. La opinión de una psicóloga
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Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros
Edson Álvarez acepta la Selección Mexicana debe afinar la puntería tras conocer su rivales en el Mundial 2026: “No hay equipo fácil”
El capitán del Tricolor reconoce dominio, pero admite que la falta de definición ha costado resultados
Centro Democrático presentó su lista cerrada al Senado: Álvaro Uribe está en el puesto 25
El partido de derecha colombiano apostó fuertemente por el actual representante a la Cámara Andrés Forero, al colocarlo como líder de su lista al Senado. Además, sumó a otras figuras relevantes y a la presencia estratégica del expresidente para las elecciones de 2026
El gobierno porteño desmanteló una red de comedores comunitarios fantasma y endureció los controles
Jorge Macri y el ministro Gabriel Mraida defendieron el nuevo sistema sin intermediarios, con trazabilidad total y registro obligatorio por DNI. Detectaron un desvío de 5.000 raciones diarias por $20 millones. La mayoría de los comedores inexistentes pertenecía a La Dignidad, vinculada a la UTEP
Colesterol, menopausia y estatinas: cómo proteger la salud cardiovascular femenina y cuándo recurrir a un especialista
Factores clínicos específicos y cambios hormonales pueden aumentar los riesgos. La importancia de la consulta médica oportuna y ajustes personalizados para disminuir complicaciones, afirman expertos de Mayo Clinic
