L'arte del buon sonno: quali sono i 7 prodotti naturali per addormentarsi che la scienza studia
La US Sleep Foundation ha fornito raccomandazioni su elementi come la melatonina e un derivato della cannabis. Qual è l'opinione degli esperti consultati da Infobae

L'insonnia aumenterebbe il rischio di diabete, afferma lo studio
La ricerca è stata condotta in oltre 330.000 partecipanti nel Regno Unito. Gli scienziati hanno rilevato prove sull'impatto di una minore quantità di sonno. Come controllare il disturbo

Russare, obesità e altro ancora: quali sono le conseguenze di un sonno povero
Il 18 marzo si celebra la Giornata mondiale del sonno, lo slogan di quest'anno è: «Un buon sonno dà una buona salute mentale e quindi un mondo migliore, un mondo più felice»

Juan Diego Alvira ha parlato della malattia di cui soffre
Il presentatore di «Noticias Caracol» ha fornito dettagli su questa condizione che lo ha portato a mettere in pausa molti dei suoi progetti professionali

Come dormire meglio: 9 consigli per rafforzare l'igiene del sonno
Non avere un sonno riposante o non dormire a sufficienza influisce negativamente sulle prestazioni lavorative

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Japón vs Túnez: Monterrey será sede del juego 1000 en la historia de los mundiales
La Sultana del Norte albergará un encuentro que quedará enmarcado en los recuerdos de las Copas del Mundo, donde ambas selecciones competirán por acceder a la siguiente fase

El Salvador refuerza su capacidad de respuesta ante desastres con un plan nacional vigente hasta 2030
La estrategia nacional ejecutada por Protección Civil prioriza la anticipación de amenazas, implementa obras de infraestructura y afianza la colaboración estatal y comunitaria para afrontar fenómenos climáticos y otras amenazas

Fiscal de la Nación sobre José Jerí: “Estaríamos ante una situación penal grave, con posibilidad de cárcel efectiva”
Tomás Gálvez sostuvo que existen indicios de patrocinio ilegal y tráfico de influencias agravado que, de comprobarse, podrían derivar en prisión efectiva

Expareja de Manuela Gómez habló del respaldo que le ha dado a la participante en ‘La casa de los famosos Colombia 3’
Juan Pablo Restrepo no dudó en agradecer los mensajes que ha recibido de parte de los seguidores de la empresaria antioqueña, con los cuidados de su hija, mientras ella participa en el ‘reality’

El primer año de Trump podría tener efectos económicos a largo plazo
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