Cómo aumentar naturalmente la serotonina y la endorfina para sentirse mejor en su día a día
Los expertos recomiendan algunas sencillas actividades para mejorar su bienestar emocional y que esto se refleje en sus relaciones interpersonales
Cómo activar de forma natural las cuatro hormonas de la felicidad
En un delicado equilibrio que dirige el cerebro, estos neurotransmisores conducen al bienestar físico y emocional. Una guía de hábitos simples para incorporar en la rutina diaria
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La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
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Un interventor de Vox increpa a Óscar Puente mientras votaba en un colegio electoral de Valladolid durante la jornada de las elecciones de Castilla y León: “¡Dimisión!”
El ministro de Transportes y Movilidad Sostenible ha votado en el colegio Ponce de León de Valladolid en una jornada que, pese al incidente, los candidatos coinciden en describir como marcada por la normalidad
