Qué efectos tienen los granos integrales en el colesterol, el peso y la presión arterial, según la ciencia
Un metaanálisis de 87 ensayos clínicos, publicado en el European Heart Journal, encontró mejoras en distintos indicadores cardiometabólicos

Cuál es la práctica cotidiana asociada al control de la presión arterial y a una mejor salud cardíaca, según expertos
Diversas investigaciones identificaron que este comportamiento facilita que los vasos sanguíneos mantengan una tensión adecuada cuando se complementa con hábitos saludables, descanso reparador y la debida supervisión clínica. Claves para su implementación diaria

Presión alta sin explicación: científicos descubren una causa oculta que las pruebas rutinarias pueden pasar por alto
Una prueba con 60 pacientes en cuatro ciudades midió hormonas cada 20 minutos durante 24 horas y halló ráfagas nocturnas que los análisis puntuales suelen perder; faltan estudios para guiar su uso clínico

Qué es el “colesterol pegajoso” y por qué advierten que es un riesgo que no siempre se detecta
Un especialista en medicina cardiovascular explicó que las personas con valores altos de lipoproteína a y tensión arterial elevada podrían enfrentar más episodios cardiovasculares mayores, incluso sin antecedentes previos de infarto o accidente cerebrovascular

Día del Hipertenso: 10 maneras de bajar la presión arterial y cuidar el corazón
Cada 14 de septiembre, la Sociedad Argentina de Hipertensión Arterial recuerda la importancia de detectar y controlar una enfermedad silenciosa que afecta a más de un tercio de los adultos en el país. Qué hábitos pueden ayudar a reducir los valores y cuándo es necesario consultar al médico

Yoga y salud cardiovascular: qué dice la evidencia científica sobre presión arterial y circulación
Trabajos recientes evaluaron cambios en hipertensión, respuesta vascular, control del estrés fisiológico y marcadores asociados al riesgo coronario

Por qué los medicamentos para el corazón suelen combinarse y qué función cumple cada uno
La guía de Cleveland Clinic repasa los principales tratamientos utilizados para controlar la presión, el colesterol, la coagulación, el ritmo cardíaco y la acumulación de líquidos. De qué depende la elección

Síntomas similares pero abordajes distintos: la diferencia entre hipertensión pulmonar e insuficiencia cardíaca
Ambos cuadros comparten signos y además son igualmente graves en la salud cardiovascular. Reconocer la causa define el tratamiento médico y el pronóstico

5 verduras recomendadas por expertos que ayudan a controlar la presión arterial alta
Distintas guías y especialistas destacan alimentos de consumo habitual que pueden integrarse a una alimentación orientada a reducir el riesgo cardiovascular

7 desayunos con ingredientes que ayudan a reducir la presión elevada y la glucosa en sangre
Estas son siete ideas sencillas para incorporar alimentos como avena, frutas, huevo, verduras, frijoles y semillas
