Cómo desconectar en vacaciones y lograr verdadero descanso mental, según los expertos
La autoexigencia, la dificultad para delegar y la conexión constante afectan el bienestar emocional. Los especialistas explican por qué cuesta desconectar del trabajo y las obligaciones. Las estrategias para aprovechar el tiempo libre y renovarse

Por qué los adolescentes en México pasan tanto tiempo en el celular
Muchas familias pueden sentirse preocupadas porque los más jóvenes dediquen gran parte del día a una sola actividad

La soledad, un desafío de salud pública en sociedades hiperconectadas
Nuevos servicios digitales y robots acompañantes surgen como respuesta al aislamiento social en la vida moderna

Infancias hiperconectadas: cómo acompañar en la era digital sin prohibiciones ni discursos nostálgicos
En el mundo, surgen respuestas innovadoras que no buscan prohibir ni volver atrás. Entre ellas, proyectos que integran el aprendizaje afectivo en el consumo digital mediado por IA, promoviendo la reflexión y el diálogo entre padres e hijos

Cuál es el origen psicológico de la adicción al trabajo y cómo superarla
Los tres pasos que propone Arthur C. Brooks, experto de Harvard, para lograr un equilibrio emocional, amoroso y laboral

Por qué el aburrimiento puede ser valioso según un experto de la Universidad de Harvard
Arthur C. Brooks sugiere aprovechar los momentos de inactividad para mejorar la salud emocional y encontrar mayor significado

El papa León XIV advirtió sobre las redes sociales: “La sociedad se está enfermando a causa de una bulimia de conexiones”
El pontífice estadounidense alertó sobre los riesgos de la hiperconectividad digital y su impacto en la salud emocional colectiva. Su reflexión invita a repensar la manera en que interactuamos en la era tecnológica

Cuál es la edad límite para el primer celular, según los estudios que evaluaron su impacto en la salud mental
Una investigación global reveló que el uso de smartphones en la primera infancia se asocia con mayor riesgo de depresión y baja autoestima. Los expertos advierten sobre el efecto neurológico, emocional y social de la hiperconectividad en niñas y niños

Infancias conectadas: ¿qué tan grave es?
En el primer episodio de La Conversación, especialistas analizan el impacto real de la hiperconectividad en niños y adolescentes: qué dicen los datos, qué revelan los chicos y qué pueden (y deben) hacer las familias

Uno de cada dos adolescentes tiene un uso adictivo de pantallas y advierten por los riesgos para la salud mental
Un estudio publicado en JAMA Pediatrics identificó vínculos entre esos hábitos y un mayor riesgo de suicidio, síntomas depresivos y trastornos del comportamiento. Alertan sobre los efectos a edades cada vez más tempranas

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Jorge Medina y Josi Cuen anuncian cuatro conciertos en el Auditorio Nacional
El dúo llevará su gira a uno de los escenarios más emblemáticos de la capital tras una racha de llenos en recintos de gran capacidad

Así vivieron los fieles el Miércoles de Ceniza en El Salvador
La jornada marcó el inicio de la Cuaresma, con templos en San Salvador y otras diócesis habilitando horarios especiales para que la población participara en el tradicional rito de la ceniza y en la reflexión espiritual colectiva

Un juez de San Isidro denunció una cuenta falsa en X que difundía mensajes antisemitas en su nombre
El magistrado Juan Facundo Ocampo, del Juzgado Correccional N° 4, presentó una denuncia por averiguación de ilícito ante la fiscalía de ciberdelitos. Afirmó que no tiene perfil en la red social y pidió identificar al creador del usuario que utilizaba su imagen y cargo para postear tweets discriminatorios

Jesús Bonilla, Santi en ‘Los Serrano’, reaparece para aclarar su ruina económica y asegura que no volverá a la vida pública: “No quiero saber nada ya”
‘El tiempo justo’ ha contactado con el actor para descubrir qué ha sido de su vida tras su exitosa carrera

Nelson Reyes: “En julio iniciará la instalación de cámaras y GPS en el transporte público de El Salvador”
El Viceministro de Transporte, Nelson Reyes, confirmó que el sistema de videovigilancia y monitoreo por GPS comenzará a implementarse en las unidades de transporte público e interdepartamental a partir de julio
