Trauma generacional: cómo identificarlo y comenzar a sanar las heridas familiares
Una investigación de Cleveland Clinic advierte que las experiencias traumáticas no resueltas pueden transmitirse de generación en generación, afectando la salud mental, física y emocional. Identificar estos patrones es el primer paso para sanar las heridas y construir vínculos más saludables
Estas son las frases que revelan una infancia de abandono, según la psicología
Las palabras son un reflejo del testimonio y forman parte de la historia emocional de las personas. Según una psicóloga, las heridas también perviven en el lenguaje
Pareja y salud mental: por qué la comunicación no es el único desafío en una relación
La psicóloga Orna Guralnik compartió en el pódcast de Jay Shetty cómo las heridas emocionales, las expectativas y la historia familiar afectan la convivencia y propuso claves prácticas para fortalecer los vínculos afectivos
“Hazte cargo de tus heridas”: cómo sanar el pasado puede mejorar tu presente
El libro de Francely Valencia Morales se ha convertido en una fuente de respuestas a situaciones adversas en las que el tratamiento de las heridas emocionales es el mayor punto de concentración
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Del boom global de los hongos a un nuevo alimento funcional
Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
El Buque de la Armada ‘Furor’ inicia un nuevo despliegue en África Occidental y el Golfo de Guinea
Es una una zona prioritaria para la seguridad por amenazas como la piratería, robos a mano armada o diversos tráficos ilícitos
Este es el valor de la criptomoneda bitcoin este 20 de enero
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Infecciones urinarias recurrentes: qué las provoca y cómo evitar nuevas recaídas, según expertos
Según Harvard Health Publishing, los episodios repetidos de las vías urinarias pueden prevenirse con diagnóstico temprano y estrategias personalizadas que ayuden a evitar nuevas complicaciones
Michael Phelps explicó la mentalidad que lo llevó a dominar cinco Juegos Olímpicos: “Odio perder más de lo que disfruto ganar”
En diálogo con Figuring Out podcast, el estadounidense compartió las claves de su disciplina diaria, la influencia de su entrenador Bob Bowman y el modo en que transformó la adversidad en motivación para alcanzar logros sin precedentes en la historia del olimpismo
