Cómo dejar el azúcar sin sufrir: 5 hábitos respaldados por la ciencia para controlar los antojos
No depende solo de la fuerza de voluntad, expertos explican cómo pequeños cambios pueden ayudarte a romper con los antojos

Más allá de la palta: alimentos con grasas saludables que ayudan a cuidar el corazón
Especialistas destacan distintas opciones que aportan lípidos beneficiosos y nutrientes claves para favorecer el bienestar cardiovascular

Seis recomendaciones clave de nutricionistas para sumar proteína a la avena
Aumentar el valor nutricional de este grano tradicional resulta sencillo al elegir mezclas novedosas, texturas variadas y combinaciones capaces de mejorar el rendimiento matutino según expertos citados por EatingWell

Nuevas guías alimentarias de EEUU: expertos detallan los nutrientes clave y otras recomendaciones
El documento introduce una reorganización en la representación gráfica de la pirámide y resalta la importancia de patrones basados en productos poco procesados

4 alimentos fundamentales que ayudan a reparar el intestino y reducir la inflamación, según un experto
Un gastroenterólogo, especialista en microbioma intestinal, compartió en ZOE podcast las claves nutricionales y hábitos diarios que permiten fortalecer las defensas, equilibrar el sistema digestivo y frenar procesos inflamatorios

Los secretos del hueso de aguacate: así puedes usarlos para fortalecer y embellecer tu cabello
La aplicación prolongada de preparaciones con este ingrediente contribuye a nutrir fibras capilares, mejorar el brillo y controlar el frizz

Las fuentes de grasas saludables que no pueden faltar en tu dieta diaria, según expertos
Incorporar los nutrientes esenciales adecuados en tu alimentación cotidiana ayuda a mantener un corazón sano, mejorar la función cerebral y aportar energía de calidad

Los 7 errores en materia de alimentación que no deben cometerse después de los 60
Hay hábitos adquiridos que se vuelven perniciosos con la edad. Consejos para subsanarlos

Claves respaldadas por expertos para una vejez activa, independiente y saludable
Especialistas de Cleveland Clinic explican qué hábitos y decisiones ayudan a mantener la autonomía, el bienestar físico y la salud mental a lo largo de los años

Frutos secos: cuál es la cantidad diaria que realmente beneficia al corazón y al metabolismo
Nuevos análisis de la Escuela de Salud Pública de Harvard señalan que un consumo moderado de estos alimentos al día puede contribuir al bienestar general y apoyar funciones clave del organismo

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Jornada financiera: subió el riesgo país en medio de la baja de Wall Street por el conflicto en Medio Oriente
Las bolsas sufrieron por un salto de 5% en el precio del petróleo. El indicador de JP Morgan avanzó a 558 puntos, con bonos soberanos en baja. Las acciones argentinas tuvieron un buen desempeño pese al escenario adverso. El dólar subió a $1.425 en el Banco Nación y el BCRA compró USD 71 millones en el mercado
Las agencias de viajes en Colombia dicen que no son responsables de la quiebra de Spirit Airlines y piden que no les exijan reembolsos
El impacto inmediato obliga a revisar mecanismos que distribuyan responsabilidades y promuevan soluciones entre actores del sector turístico, aseguró Anato

¿En dónde se respira el peor oxígeno en CDMX y zona conurbada? Aquí el reporte
Un mal estado del aire y alta presencia de rayos Ultra Violeta puede provocar daños en la salud para quienes realicen actividades al aire libre

Pensión Adultos Mayores: quiénes cobran su pago de 6 mil 400 pesos mañana martes 5 de mayo
El beneficio será depositado para quienes cumplen este criterio según el calendario más reciente del programa

La inversión privada en el Centro Histórico de San Salvador supera los $195 millones en tres años
En los últimos años se han impulsando proyectos de restauración, infraestructura y apertura de nuevas marcas en el centro capitalino, según confirmó Adriana Larín, directora de la Autoridad del Centro Histórico, en entrevista con Infobae El Salvador
