Grasas Saludables

Cómo dejar el azúcar sin sufrir: 5 hábitos respaldados por la ciencia para controlar los antojos

No depende solo de la fuerza de voluntad, expertos explican cómo pequeños cambios pueden ayudarte a romper con los antojos

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Más allá de la palta: alimentos con grasas saludables que ayudan a cuidar el corazón

Especialistas destacan distintas opciones que aportan lípidos beneficiosos y nutrientes claves para favorecer el bienestar cardiovascular

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Seis recomendaciones clave de nutricionistas para sumar proteína a la avena

Aumentar el valor nutricional de este grano tradicional resulta sencillo al elegir mezclas novedosas, texturas variadas y combinaciones capaces de mejorar el rendimiento matutino según expertos citados por EatingWell

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Nuevas guías alimentarias de EEUU: expertos detallan los nutrientes clave y otras recomendaciones

El documento introduce una reorganización en la representación gráfica de la pirámide y resalta la importancia de patrones basados en productos poco procesados

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4 alimentos fundamentales que ayudan a reparar el intestino y reducir la inflamación, según un experto

Un gastroenterólogo, especialista en microbioma intestinal, compartió en ZOE podcast las claves nutricionales y hábitos diarios que permiten fortalecer las defensas, equilibrar el sistema digestivo y frenar procesos inflamatorios

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Los secretos del hueso de aguacate: así puedes usarlos para fortalecer y embellecer tu cabello

La aplicación prolongada de preparaciones con este ingrediente contribuye a nutrir fibras capilares, mejorar el brillo y controlar el frizz

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Las fuentes de grasas saludables que no pueden faltar en tu dieta diaria, según expertos

Incorporar los nutrientes esenciales adecuados en tu alimentación cotidiana ayuda a mantener un corazón sano, mejorar la función cerebral y aportar energía de calidad

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Los 7 errores en materia de alimentación que no deben cometerse después de los 60

Hay hábitos adquiridos que se vuelven perniciosos con la edad. Consejos para subsanarlos

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Claves respaldadas por expertos para una vejez activa, independiente y saludable

Especialistas de Cleveland Clinic explican qué hábitos y decisiones ayudan a mantener la autonomía, el bienestar físico y la salud mental a lo largo de los años

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Frutos secos: cuál es la cantidad diaria que realmente beneficia al corazón y al metabolismo

Nuevos análisis de la Escuela de Salud Pública de Harvard señalan que un consumo moderado de estos alimentos al día puede contribuir al bienestar general y apoyar funciones clave del organismo

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Jornada financiera: subió el riesgo país en medio de la baja de Wall Street por el conflicto en Medio Oriente

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El impacto inmediato obliga a revisar mecanismos que distribuyan responsabilidades y promuevan soluciones entre actores del sector turístico, aseguró Anato

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En los últimos años se han impulsando proyectos de restauración, infraestructura y apertura de nuevas marcas en el centro capitalino, según confirmó Adriana Larín, directora de la Autoridad del Centro Histórico, en entrevista con Infobae El Salvador

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