La ciencia demostró que posponer experiencias placenteras disminuye la felicidad inmediata
Una investigación difundida en The Washington Post analizó a cientos de personas y halló que quienes aplazan actividades agradables esperando ocasiones especiales tienden a experimentar menos disfrute en su vida cotidiana
Por qué la motivación no es suficiente y cómo construir hábitos sostenibles
En diálogo con el podcast Modern Wisdom, Dr. Mike Israetel advirtió sobre los límites de la fuerza de voluntad y propuso un enfoque basado en planificación, automatización de conductas y equilibrio entre esfuerzo y descanso para lograr cambios duraderos
La ciencia detrás del autocontrol: ¿es posible fortalecer la fuerza de voluntad?
Algunos estudios sugieren que esta característica puede fortalecerse con entrenamiento regular. Science Focus informó sobre la tendencia que desafía los conceptos previos de desgaste mental
La deportista estadounidense Diana Nyad presenta en Cuba su película autobiográfica
Diana Nyad relata su hazaña de nadar sin jaula desde Cuba hasta Cayo Hueso y presenta la película basada en su vida en el Festival de Cine de La Habana
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EN VIVO | Clima CDMX y resto de México hoy jueves 6 de agosto: lluvias intensas y calor extremo marcarán la jornada
Sigue en tiempo real las actualizaciones del pronóstico del clima en los distintos estados del país
Marta Sanahuja, jurado de ‘MasterChef’, anuncia la pérdida del bebé que esperaba con un desgarrador mensaje
La creadora de contenido, conocida como Delicious Martha, ha compartido con sus seguidores que ha sufrido un aborto
Un joven con pedido de captura hirió a un policía con un cuchillo y quedó detenido tras una persecución en Chaco
La agresión ocurrió cuando los agentes intentaron identificarlo en la vía pública y el sospechoso se resistió. El hombre fue dennciado el día anterior por un presunto robo
El Ejército israelí reportó la muerte de dos soldados en enfrentamientos con Hezbollah en el sur del Líbano
Las primeras bajas de militares israelíes desde el 28 de junio fueron notificadas este jueves, antes del inicio de una nueva reunión entre autoridades de ambos países para dar fin a las hostilidades en la región
Tres muertos en ataque ruso en la región ucraniana de Járkov