La ciencia demostró que posponer experiencias placenteras disminuye la felicidad inmediata
Una investigación difundida en The Washington Post analizó a cientos de personas y halló que quienes aplazan actividades agradables esperando ocasiones especiales tienden a experimentar menos disfrute en su vida cotidiana
Por qué la motivación no es suficiente y cómo construir hábitos sostenibles
En diálogo con el podcast Modern Wisdom, Dr. Mike Israetel advirtió sobre los límites de la fuerza de voluntad y propuso un enfoque basado en planificación, automatización de conductas y equilibrio entre esfuerzo y descanso para lograr cambios duraderos
La ciencia detrás del autocontrol: ¿es posible fortalecer la fuerza de voluntad?
Algunos estudios sugieren que esta característica puede fortalecerse con entrenamiento regular. Science Focus informó sobre la tendencia que desafía los conceptos previos de desgaste mental
La deportista estadounidense Diana Nyad presenta en Cuba su película autobiográfica
Diana Nyad relata su hazaña de nadar sin jaula desde Cuba hasta Cayo Hueso y presenta la película basada en su vida en el Festival de Cine de La Habana
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Del boom global de los hongos a un nuevo alimento funcional
Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
Última hora del accidente de trenes en Adamuz (Córdoba), en directo: el Gobierno declara tres días de luto en memoria de las víctimas y asegura que “darán con la verdad”
Los rescates de las personas atrapadas han terminado ya en la zona del accidente y se procede al levantamiento de los fallecidos
Ranking de animes: los 10 más vistos esta semana en Crunchyroll
La plataforma de streaming cuenta en su catálogo con series exclusivas que están en emisión en Japón
Nueva hipótesis en atentado de Trujillo: el blanco no sería el bus de Armonía 10, sino la discoteca
Stickers de ‘Los Pulpos’ pegados en el frontis del local abrieron una nueva línea de investigación sobre el blanco real del atentado
El colombiano Christian González fue figura en la clasificación de los New England Patriots a la final de Conferencia Americana de la NFL
New England derrotó en su estadio 28-16 a los Houston Texans y quedó a un partido de clasificar al Super Bowl 60, que se jugará en el Levi’s Stadium de Santa Clara en el estado de California
