La ciencia demostró que posponer experiencias placenteras disminuye la felicidad inmediata
Una investigación difundida en The Washington Post analizó a cientos de personas y halló que quienes aplazan actividades agradables esperando ocasiones especiales tienden a experimentar menos disfrute en su vida cotidiana
Por qué la motivación no es suficiente y cómo construir hábitos sostenibles
En diálogo con el podcast Modern Wisdom, Dr. Mike Israetel advirtió sobre los límites de la fuerza de voluntad y propuso un enfoque basado en planificación, automatización de conductas y equilibrio entre esfuerzo y descanso para lograr cambios duraderos
La ciencia detrás del autocontrol: ¿es posible fortalecer la fuerza de voluntad?
Algunos estudios sugieren que esta característica puede fortalecerse con entrenamiento regular. Science Focus informó sobre la tendencia que desafía los conceptos previos de desgaste mental
La deportista estadounidense Diana Nyad presenta en Cuba su película autobiográfica
Diana Nyad relata su hazaña de nadar sin jaula desde Cuba hasta Cayo Hueso y presenta la película basada en su vida en el Festival de Cine de La Habana
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El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
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El argentino encara su primera temporada como piloto titular y tiene su primer contacto con la pista en los dos ensayos iniciales
César Acuña a Rafael López Aliaga: “Ninguno que ha encabezado las encuestas gana, y eso se va a repetir”
El líder de APP arremetió contra el exalcalde en medio de la campaña presidencial. “Rafael no tiene propuestas, lo único que hace es hablar de mí, debe estar preocupado”, señaló
¿Desde cuándo México planteó la solicitud sobre armas de fuego aprobada por la Corte Interamericana de Derechos Humanos?
La decisión destaca la obligación de las compañías armamentistas de evitar prácticas comerciales negligentes
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Independiente Medellín, de floja campaña en el torneo colombiano, busca salvar el semestre asegurando su cupo en la fase de grupos de la Copa Libertadores
