Por qué decirle que “Sí a (casi) todo” podría ser la solución a tus problemas
Ferran Cases superó por sí mismo la ansiedad y ahora, en su nuevo libro, enseña el poder del sí para “descubrir quién eres realmente y qué puedes llegar a ser”.
Batalla contra la ansiedad: guía de un recuperado para vencerla paso a paso
El español Ferran Cases se define como “ex ansioso” y es uno de los referentes en el tema. Desde cambio de hábitos hasta lecturas imprescindibles, propone pequeñas modificaciones para vivir con más serenidad.
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