¿Hacer ejercicio con frío aumenta el riesgo de lesionarse?
Reportajes Especiales - Lifestyle
¿Artritis de rodilla? El ejercicio puede ayudar a controlar el dolor
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Hacer ejercicio cuando hace calor puede mejorar tu forma física
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La ciencia encontró una nueva razón más para hacer ejercicio físico
Los entrenamientos constantes pueden ser una forma poderosa de combatir un problema de salud que está creciendo entre la población mundial
¿Es la 'zona 2' el nivel de esfuerzo ideal para hacer ejercicio?
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¿Hacer ejercicio sirve para combatir los efectos del alcohol?
Luego de tomar varias copas, el cuerpo experimenta deshidratación, se ralentiza la digestión, aparecen las molestias estomacales y la fatiga es protagonista del día siguiente. Qué recomiendan los expertos para transitar esos momentos
Cómo hacer ejercicio para bajar la presión arterial
La hipertensión puede prevenirse o reducirse a través de la actividad física regular. A qué ritmo comenzar y cómo ajustar la intensidad para ver mejores resultados
Hacer ejercicio por la noche puede reducir el riesgo de muerte prematura
Investigadores australianos proporcionaron la última evidencia, indicando el instante del día que representa el momento más beneficioso para realizar actividad física, especialmente para individuos con sobrepeso
¿Cómo convertir las tareas y compras diarias en ejercicio?
Las actividades pospuestas pueden ser una excusa perfecta para impulsar cambios de comportamiento duraderos. Lo mejor es prestar atención al principio del placer, empezar con retos más fáciles para ponerse en forma poco a poco
Putin enlists his destroyers to protect Russian tankers in the East China Sea
Admiral Panteleyev carried out maneuvers to show the defense capability of the Kremlin naval forces after the Ukrainian attack that sunk the flagship of his Black Sea fleet, the Moskva
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Racing y Estudiantes empatan por la final del Torneo Clausura en Santiago del Estero
En el Madre de Ciudades, la Academia y el Pincha buscan bordar una nueva estrella en su escudo. Televisa ESPN Premium y TNT Sports
Esta es la fecha para el partido de vuelta en la final de la Copa Colombia: Atlético Nacional y Medellín darán todo por el título
Luego de que el encuentro de ida quedara empatado, los rojos y verdes se volverán a ver para definir al campeón del certamen y cerrar la temporada del fútbol colombiano
Tres caleños fueron a concretar un negocio inmobiliario a Medellín y terminaron secuestrados: así se logró el rescate
Un juez dictó medida de aseguramiento en centro carcelario para los detenidos, mientras las autoridade reiteran la importancia de la denuncia en estos casos
Sisy Quiroz arremetió en contra de Universitario por la logística en partido por final de Liga Femenina 2025: “Atravesamos situaciones de peligro”
La Jefa de Divisiones Femeninas de Alianza Lima lamentó la manera en cómo las autoridades locales prepararon la revancha, en el complejo VIDU. “Vivir una final prácticamente a escondidas frena el desarrollo del fútbol”, externó
Artur Beterbiev revela si peleará con David Benavidez en el 2026: “Es interesante”
El peleador ruso también manifestó que su prioridad es hacer la trilogía de combates contra Dmitry Bivol
