¿Artritis de rodilla? El ejercicio puede ayudar a controlar el dolor
Reportajes Especiales - Lifestyle
Hacer ejercicio cuando hace calor puede mejorar tu forma física
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La ciencia encontró una nueva razón más para hacer ejercicio físico
Los entrenamientos constantes pueden ser una forma poderosa de combatir un problema de salud que está creciendo entre la población mundial
¿Es la 'zona 2' el nivel de esfuerzo ideal para hacer ejercicio?
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¿Hacer ejercicio sirve para combatir los efectos del alcohol?
Luego de tomar varias copas, el cuerpo experimenta deshidratación, se ralentiza la digestión, aparecen las molestias estomacales y la fatiga es protagonista del día siguiente. Qué recomiendan los expertos para transitar esos momentos
Cómo hacer ejercicio para bajar la presión arterial
La hipertensión puede prevenirse o reducirse a través de la actividad física regular. A qué ritmo comenzar y cómo ajustar la intensidad para ver mejores resultados
Hacer ejercicio por la noche puede reducir el riesgo de muerte prematura
Investigadores australianos proporcionaron la última evidencia, indicando el instante del día que representa el momento más beneficioso para realizar actividad física, especialmente para individuos con sobrepeso
¿Cómo convertir las tareas y compras diarias en ejercicio?
Las actividades pospuestas pueden ser una excusa perfecta para impulsar cambios de comportamiento duraderos. Lo mejor es prestar atención al principio del placer, empezar con retos más fáciles para ponerse en forma poco a poco
Putin enlists his destroyers to protect Russian tankers in the East China Sea
Admiral Panteleyev carried out maneuvers to show the defense capability of the Kremlin naval forces after the Ukrainian attack that sunk the flagship of his Black Sea fleet, the Moskva
Style, footwear, technique: what to consider when running?
With spring, the season for running begins. Many people tie their laces for the first time, or put their shoes back on after a long time, and wonder: what is the best way to practice jogging?
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Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros
Perú vs Venezuela EN VIVO HOY: punto a punto del duelo de vóley femenino por los Juegos Bolivarianos 2025
Se juega el primer set. La ‘bicolor’ y la ‘vinotinto’ protagonizan una final adelantada. Las dos escuadras disputarán la medalla de oro el fin de semana. Sigue todas las incidencias
Récord mundial y mascota viral: así es Ozzy, el perro de Oklahoma con la lengua más larga del mundo
De paseos donde todos se detienen a verlo, a una rutina especial por su insólita boca, este mestizo sorprende cuando da “besos” con sus casi veinte centímetros de lengua
Propuesta arancelaria de Claudia Sheinbaum, entre las reformas que trabajarán diputados, según Monreal
El legislador de Morena adelantó que también abordarán la ley que conlleva legislar en materia de “vapeadores”
Magistrada de la JEP aseguró que el general Huertas, vinculado con ‘Calarcá’, podría ser designado como responsable de ‘falsos positivos’
Catalina Díaz sostuvo que hay información que comprometería seriamente al uniformado en varios delitos cometidos en el departamento de Antioquia
