Cómo reducir la evitación emocional: cinco estrategias para afrontarla
En exclusiva para Infobae, Ineco brindó recomendaciones para abordar sentimientos incómodos y mejorar el bienestar
Estar siempre ocupado: los riesgos de la hiperactividad como escape emocional
Los expertos advierten que sobreocuparse puede funcionar como una estrategia para evitar la ansiedad, el vacío y la angustia, con efectos negativos para la salud. Cómo salir de este mecanismo de defensa y aprender a gestionar las emociones
Por qué algunas celebridades inician nuevos romances inmediatamente después de una ruptura, según la psicología
El trasfondo emocional de los vínculos sentimentales rápidos revela mecanismos poco conocidos para afrontar el dolor tras una separación
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