Carlos Cenalmor, psiquiatra, sobre la motivación: “Tu sistema dopaminérgico se acostumbra a lo fácil”
El experto explica cómo afecta la dopamina a tu constancia y cuál es la clave para no abandonar los objetivos que te has propuesto
Patricio Ochoa, doctor, explica cómo reforzar el sistema inmune y evitar la gripe: “Los lisados bacterianos aumentan las defensas naturales”
Descubre cómo actúa este compuesto en tu organismo
Jordi Cruz, chef, explica cómo conservar los plátanos correctamente: “Cuando esté verde nunca debe ir al frío”
Según el estado en que se encuentre la fruta, se deberán adoptar diferentes medidas
Alfonso Navarro, psicólogo experto en adolescentes: “Cada vez hay más estudios que demuestran que las redes sociales no son inofensivas para los adolescentes”
El uso de estas plataformas puede repercutir en la salud mental de los jóvenes
Isabel Solsona, dentista: “Usar enjuague bucal todos los días no es necesario”
Usar este producto después de cada cepillado puede llegar a ser contraproducente
Patricio Ochoa, doctor: “Escuchar mal no solo es un problema del oído, podría llegar a afectar a tu cerebro”
La audición es clave para la salud cognitiva y su deterioro puede tener consecuencias más graves de lo que parece
Gabriel Pozuelo, psicólogo, sobre mirar el móvil nada más despertarte: “Así no comienza el día, comienza la supervivencia”
Esta costumbre puede acentuar tus niveles de estrés y ansiedad a lo largo del día
Silvia Severino, psicóloga: “Seguir hablando con tu ex no es madurez, es autosabotaje”
Cortar la comunicación puede reforzar tu autoestima y fortalecer tu bienestar emocional
Fernando Mora, doctor: “Estas acciones han demostrado científicamente liberar endorfinas, la hormona de la felicidad”
Es importante cuidar tus hábitos diarios para mejorar tu bienestar físico y emocional
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Juicio por la muerte de Maradona, en vivo: en la audiencia de hoy se esperan detalles sobre la autopsia
El debate oral se reanudó este martes con las declaraciones de los forenses que participaron del análisis al cadáver del Diez. Se mostrará el informe y las imágenes del procedimiento
Ecuador bajó de 100% a 75% la tasa a importaciones colombianas en medio de tensión comercial
El gobierno de Daniel Noboa anunció que la llamada “tasa de seguridad” se reducirá a partir de junio
Banco Macro presentó “Soñá en grande”, su nueva campaña para el Mundial con Lionel Scaloni
La entidad financiera lanzó una iniciativa publicitaria que resalta el valor de la unión social en torno al fútbol y promueve la participación de clientes y empleados en el evento global, reforzando su rol de promotor de proyectos colectivos
Nadadora dominicana enfrenta cuatro años de suspensión tras positivo por dopaje
La nadadora dominicana es apartada por cuatro años tras dar positivo por oxandrolona y ligandrol en el Mundial Junior de Natación de 2025, quedando fuera de todas las competencias oficiales mientras busca reducir su castigo a través de su defensa
Polémica entre el Gobierno y un sector de la industria del vino por el fin de un aporte obligatorio que regía desde hace 20 años
El Gobierno eliminó el cargo obligatorio que bodegas y productores debían pagar desde 2004 a Coviar para financiar la promoción del sector vitivinícola. La medida se da en un contexto de caída del consumo y exportaciones estancadas
