Dormir mal envejece: por qué el sueño es uno de los factores clave de la longevidad
Investigaciones recientes muestran que quienes descansan mal presentan una mayor diferencia entre la edad biológica y la cronológica del cerebro, determinada por biomarcadores

Rodrigo Arteaga, doctor: “Perder músculo te envejece más rápido que tener arrugas”
El especialista explica por qué la masa muscular es clave para mantener la calidad de vida

Adolescentes enojones pueden envejecer más rápido, según un estudio
Healthday Spanish

La mejor manera de envejecer, según médicos antiguos de Grecia y Roma
Los registros históricos revelan que la búsqueda de la longevidad impulsó la observación de los hábitos cotidianos de quienes lograban envejecer con buena salud

Suena un bolero y mi suegra de 100 años abre los ojos: la música es una patria
¿Nos vamos volviendo extranjeros en el tiempo de otros? Una canción nos puede devolver el pasaporte. Me pasó

Meryl Streep revela su clave para envejecer con salud y dignidad: “A las mujeres jóvenes les diría que no se preocupen tanto por su peso. Hay cosas mejores”
La actriz no recurre a duros entrenamientos, pero tiene claro cómo cuidarse para sentirse bien, verse bien y, sobre todo, estar en paz consigo misma

COVID puede envejecer prematuramente los vasos sanguíneos
Healthday Spanish

Las setas alucinógenas revierten el envejecimiento en ratones y alargan la vida útil de células humanas de la piel y del pulmón
Investigadores de la Universidad de Emory se han adentrado en el mundo de los hongos psicodélicos y ahí es donde han encontrado una pista sobre cómo podría ralentizarse el envejecimiento y mejorar la calidad de vida en la vejez

El cuerpo no envejece en línea recta, sino que da dos grandes “saltos” en distintas etapas de la vida adulta: “Se producen algunas transformaciones realmente espectaculares”
Un estudio con sello de la universidad de Stanford revela que hay dos etapas bien definidas en los que el cuerpo experimenta un envejecimiento más brusco

Un cardiólogo que estudia a los “superancianos” identifica el único hábito que garantiza vivir muchos años y con buena salud: “Es lo único que reduce nuestro reloj biológico”
Tras analizar los factores que comparten los “superancianos”, el reconocido cardiólogo Eric Topol concluye que la longevidad depende, sobre todo, de una costumbre cotidiana

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Giro de Italia Etapa 17 EN VIVO: siga el minuto a minuto de Egan Bernal y Einer Rubio que se encuentra en la fuga
La última semana de la primera gran vuelta del ciclismo tendrá a los dos colombianos en la búsqueda de su primera victoria de la temporada 2026 en este tipo de carreras
El emotivo reencuentro de Carmen Barbieri con la cantante callejera que conoció de casualidad: “Ya somos amigas”
Lo que comenzó como una situación esporádica en la avenida Corrientes terminó en el programa de la conductora en la televisión y en el corazón de miles de personas

River Plate buscará asegurarse el primer puesto de su grupo en la Copa Sudamericana ante Blooming: hora, TV y formaciones
El Millonario intentará prolongar su invicto en el plano internacional en su compromiso ante el conjunto boliviano. Desde las 21.30, por ESPN
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La diplomática relató por qué percibe su labor en Londres como un reto y no como una sanción

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