La fruta cítrica perfecta para tu sistema inmunológico y la salud cardiovascular, según dietistas
Esta fruta sobresale por su sabor y versatilidad en la cocina, y cuenta con beneficios específicos positivos para la salud
Comer chocolate negro reduce la probabilidad de sufrir problemas de corazón, según un estudio
Este alimento es rico en flavonoides y antioxidantes que protegen el sistema cardiovascular
Qué provoca en el organismo estar sentado todo el día y cuáles son los cambios que ayudan a reducir sus riesgos
Permanecer muchas horas frente a una pantalla impacta en funciones clave del cuerpo, desde la circulación hasta el metabolismo. Especialistas consultados por The Washington Post explicaron por qué la falta de movimiento sostenida preocupa cada vez más y detallaron los hábitos cotidianos que pueden marcar una diferencia
Cuántos minutos de actividad física por semana recomienda hacer la OMS
La Organización Mundial de la Salud diferencia sus pautas por grupos etarios. El ejercicio regular disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares y metabólicas
Qué es la grasa parda activa y cómo podría reducir la inflamación arterial en personas con obesidad
El trabajo de la Universidad Médica de Viena encontró que este tejido, encargado de generar calor, también podría cumplir un rol protector sobre el sistema cardiovascular. El hallazgo abre nuevas posibilidades para abordar enfermedades metabólicas y vasculares
Los tres mejores ejercicios para cuidar tu corazón y fortalecer la salud cardiovascular
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en adultos a nivel global, con 17,9 millones de fallecimientos cada año
“El colesterol LDL se acumula en las arterias a edades tempranas sin causar síntomas”, advirtió el cardiólogo Fabrizio Oliva
El presidente de la Federación Italiana de Cardiología detalló las nuevas recomendaciones nutricionales para proteger el corazón. Cuáles son las alternativas para reemplazar costumbres poco saludables y la importancia del ejercicio
Claves respaldadas por la ciencia para fortalecer la salud cardiovascular en la vida diaria
Pequeños cambios sostenidos pueden marcar una diferencia significativa en el bienestar general sin recurrir a soluciones drásticas
Estudio en animales vincula la inhalación de microplásticos con daño pulmonar persistente
Los hallazgos de la Universidad de California demuestran que las partículas inhaladas no solo afectan a los pulmones, sino que atraviesan barreras biológicas y se acumulan en tejidos, lo que puede favorecer el desarrollo de patologías crónicas en grupos vulnerables
La sal eleva la presión arterial y provoca el envejecimiento prematuro de las células arteriales, afirma un estudio
Una investigación realizada en modelos animales por la Universidad del Sur de Alabama identificó que el sodio activa la interleucina-16, una proteína inflamatoria que deteriora la función de los vasos sanguíneos
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Con más del 99,9 % de actas contabilizadas, Renovación Popular sostiene que aún existen observaciones pendientes y pide que sean atendidas antes de la proclamación oficial de resultados
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Cantante traerá su esperado show solista a Lima, donde los fans podrán disfrutar de sus grandes éxitos y nuevas canciones en una noche única en Costa 21.
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