Los tres tipos de gelatina que aportan más colágeno: eliminan las arrugas y combaten el dolor de articulaciones
Un déficit de este nutriente suele asociarse a la aparición de arrugas, marcas de expresión y pérdida de firmeza cutánea
Agua de nanche: la forma eficaz de producir colágeno en gran cantidad eliminado arrugas y manchas con tomas por las mañanas
Conocida como “tesoro mexicano”, esta fruta es rica en vitamina C, fundamental para el cuidado de la piel
El aceite ideal contra los signos del envejecimiento como arrugas o ‘patas de gallo’ en rostro, cuello y manos
Las investigaciones más recientes le atribuyen la capacidad de nutrir en profundidad y mejorar la textura, la tonicidad y la hidratación en zonas proclives
El té hecho con una sola planta medicinal que produce colágeno y elastina: elimina arrugas en rostro, cuello y manos
Aunque existen numerosos tratamientos cosméticos, algunas opciones naturales han ganado popularidad por sus propiedades rejuvenecedoras
Colágeno natural casero en polvo: prepara este complemento para mejorar la salud en la piel, huesos y articulaciones
Esta fórmula casera resulta eficaz para mantener tu organismo en equilibrio, mejorando elasticidad cutánea, estructura ósea y funcionalidad articular al preparar el suplemento desde cero fácilmente
Opciones naturales para combatir la flacidez de la piel
Edad, exposición solar y tabaquismo son elementos que reducen la producción de elastina, agravando el daño en la piel según investigaciones
Qué son las relaciones elásticas y cómo hacer para que las amistades perduren en el tiempo
El 90% de los vínculos interpersonales que se rompen lo hacen por malos entendidos, conversaciones no afrontadas o temas no asumidos. El rol de la tolerancia, entendimiento, empatía y aceptación
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