Cómo lograr que el entrenamiento mejore tu ánimo: un influencer fitness explica el vínculo entre salud mental y ejercicio
Durante su visita a Infobae a la Tarde, El Rufián compartió sus estrategias para superar la falta de ganas y construir hábitos que mejoran tanto el cuerpo como el ánimo
El Rufián, personal trainer de los famosos: “Entrenaba para recuperar a mi ex”
Invitado a Nacidos en Redes, cuenta cómo a partir de un desengaño amoroso, y con la “ayuda de Los Simpson”, se metió en el mundo fitness. Y es tajante respecto a un tema: “Ningún tipo de anabólico es bueno”
Eial Moldavsky presenta un nuevo video podcast que desafía las normas del bienestar y rompe esquemas
“Tenés que…”, un podcast de Clight, es un proyecto que busca cuestionar los mandatos tradicionales y ofrecer conversaciones transformadoras sobre cómo definir reglas propias para una vida plena.
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