¿Bueno o malo? Cuándo el estrés puede ser un aliado en la vida cotidiana y cómo identificarlo
Reconocer las señales positivas ayuda a fortalecer la resiliencia y a mejorar la adaptación ante cambios. La importancia de distinguir entre los distintos tipos y recomendaciones sencillas para transformar los desafíos diarios en oportunidades
¿Existe un nivel saludable de estrés? 7 recomendaciones para encontrar el equilibrio
Cambios de humor, fatiga crónica y baja concentración pueden indicar que el organismo ya no aguanta más las exigencias del entorno. Cómo prevenir que estos síntomas se agudicen y entrenar la resiliencia para sentirse mejor
Distrés o eustrés: cuándo el estrés puede ser beneficioso
Aunque este concepto esté relacionado con efectos perjudiciales para la salud, existen algunos aspectos que pueden mostrar puntos favorables. Cuáles son los 6 mejores tips para fomentar el estrés positivo
Estrés: por qué se produce y cómo controlarlo
Para la mayoría de los investigadores, el estrés está conformado en un 10% por lo que pasa, y en el otro 90% por cómo lo tomamos nosotros. Claves para manejarlo
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Tras corrección de pensiones doradas en Pemex, este es el mayor monto pagado a extrabajadores
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José Balcázar anuncia plan de seguridad ante visita del Papa León XIV en noviembre, pero no le preocupa visitarlo en el Vaticano
El presidente interino informó que se implementará un plan de seguridad especial para la visita del pontífice en coordinación con la PNP y descartó por ahora viajar al Vaticano
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El emperador mexicano fue ejecutado en junio de 1867, a pesar de que muchas voces intervinieron por él
Ernesto Cherquis Bialo retratado en cinco historias mínimas: el boxeo, la redacción de “El Gráfico” y la ética periodística
Empezó como pasante en 1963 y llegó a ser el director de la mítica revista entre 1982 y 1990. Un compendio de relatos para honrar la memoria de un hombre que hizo escuela en el periodismo argentino. Su relación con grandes personalidades del deporte y anécdotas que pintan su esencia
