El truco casero para aliviar la tensión de cuello usando solo una cuchara
Un truco viral promete aliviar el dolor de cuello usando solo una cuchara; te contamos los riesgos, beneficios y qué recomienda la ciencia
Ejercicios para cuello y hombros si trabajas mucho frente a la computadora
Las mejores estrategias para evitar dolor cervical en la oficina, según expertos
Los mejores ejercicios para fortalecer el cuello desde casa y evitar la flacidez
Sigue estos consejos para mejorar la apariencia
Apuñalaron en el cuello a un hombre en Salta y un joven de 23 años es el principal sospechoso
Las autoridades buscan esclarecer el motivo que terminó con la muerte del hombre de 27 años. De acuerdo con las primeras hipótesis, lo habría atacado con un arma blanca. Quedó detenido
El síndrome del cuello tecnológico: qué es y por qué es asociado al uso del celular
Dolor de cabeza, rigidez y hormigueo en los brazos están entre los síntomas asociados a esta afección
Qué funciona para tensar la piel del cuello sin pasar por el quirófano
Especialistas señalan que el sol, la menor densidad de colágeno y la postura frente al móvil aceleran el cambio, y detallan alternativas
Por qué el dolor de cuello y manos se volvió tan común: cómo evitarlo
Estudios recientes identificaron consecuencias físicas concretas que se extienden a la espalda y los dedos, una tendencia silenciosa y en aumento que los especialistas advierten en personas de todas las edades
Lo que el “cuello tecnológico” revela sobre el impacto físico de las pantallas
Especialistas consultados por BBC describen señales corporales ligadas al uso cotidiano de dispositivos, desde presión cervical y cambios cutáneos hasta variaciones en agarre y destreza
6 hábitos saludables para evitar el dolor de cuello
Permanecer mucho tiempo inmóvil, mirar dispositivos durante horas y repetir movimientos aumentan la tensión en esa zona, una molestia que puede reducir la capacidad cervical
Un doctor lo confirma: mirar el móvil con la cabeza inclinada puede poner hasta 27 kilos de presión sobre tu cuello
García Henares explica en su cuenta de TikTok (@doctorgarciahenares) cómo evitar las molestias cervicales
