Cómo disfrutar de la comida de diciembre sin culpa ni dietas estrictas
Las fiestas pueden vivirse con equilibrio y placer si se aplican pequeños cambios en la rutina diaria

La barriga sí se inflama con la edad y esta es la verdadera razón, según expertos
Más allá de la dieta y la actividad física hay factores que debe tener en cuenta para bajar la grasa acumulada

Esta es la fruta que le ayuda a quemar grasa y reducir medidas, según experto
Una investigación en Portugal respalda las afirmaciones del famoso cardiólogo

Médico aclaró los mitos del ayuno prolongado ante las críticas a este método que causa curiosidad
La práctica fue destacada por sus efectos en la salud mental y corporal, lo que sorprendió a los pacientes

Esta es la bebida que puede preparar en casa para desinflamar el estómago: será su aliado para bajar de peso
Una bebida natural puede ayudar a reducir la hinchazón abdominal, mejorar la digestión y aliviar molestias gástricas

Las ventajas del agua de Jamaica: reduce la presión arterial y ayuda a bajar de peso
La flor de Jamaica, conocida científicamente como “Hibiscus sabdariffa”, se está consolidando como un remedio natural popular por sus posibles beneficios en la regulación de la presión arterial y el control de peso

Melissa Martínez confesó cuántos kilos bajó y cómo lo hizo
La presentadora de ESPN habló de su proceso para bajar de peso, cuyos resultados, dicen sus seguidores, son bastante notorios

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Arrestaron en Florida a un hombre que usó inteligencia artificial para crear imágenes sexuales falsas de una menor
Thomas Christopher Ball quedó detenido en el condado de Palm Beach tras fabricar y enviar a una adolescente una imagen alterada digitalmente en la que aparecía desnuda

Sheinbaum pide extradición de contralmirante mexicano detenido en Argentina, habría ingresado con un pasaporte falso
El contralmirante Farías Laguna fue detenido en territorio argentino con documentación falsa, según confirmaron tanto la Secretaría de Seguridad de México

Biblioteca Nacional y la Red Nacional de Bibliotecas Públicas rechazaron la censura del alcalde de Medellín, Federico Gutiérrez, a libro sobre el M-19: “Una amenaza a la democracia y a las libertades individuales”
La infraestructura cultural y el principal depósito de la memoria colectiva del país coinciden en que estos eventos son posibles conforme a lo establecido en la Ley 1379 de 2010

El Dólar sigue cayendo en Colombia a mínimos históricos: este viernes logró cotización que no se veía desde el 2021
Esta caída se da en medio de señales internacionales mixtas y movimientos globales del mercado

Natalia Salas revela cómo su recaída de cáncer impactó en su matrimonio con Sergio Coloma
En una entrevista con Andrea Llosa, la actriz compartió los desafíos y aprendizajes que trajo el diagnóstico de metástasis, resaltando la importancia del apoyo y la conexión en pareja durante los momentos más difíciles.
