La percepción sobre el sueño influye más en el cansancio diario que las horas de descanso
Un análisis en New Scientist revela que una mentalidad más flexible y positiva puede marcar la diferencia en la energía y el bienestar emocional tras noches de reposo insuficiente

Pantallas en la cama: el nuevo enemigo del sueño adolescente
Investigadores de la Universidad de Otago señalan que la interacción digital tras acostarse afecta gravemente la calidad del reposo juvenil

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Cuatro formas de jubilarse en España: cómo afectan a la pensión y cuál permite dejar de trabajar antes
La jubilación anticipada, la parcial, la activa y la flexible ofrecen distintas maneras de abandonar o reducir el trabajo, pero cada una tiene requisitos y consecuencias diferentes sobre las prestaciones de los pensionistas

EN VIVO | La Mañanera de la presidenta Claudia Sheinbaum hoy miércoles 23 de septiembre: avances de trenes de carga en México
La presidenta informará sobre temas de relevancia nacional e internacional y responderá a preguntas de la prensa mexicana

El festejo íntimo de Alexis Mac Allister y Ailén Cova por el primer año de su hija: “Nuestro sueño hecho realidad”
La influencer compartió un video y un emotivo texto para saludar a Alaia. Postales de un encuentro entre globos, peluches y mucha complicidad

Con bajo impulso de las hipotecas, las escrituras de compraventa en CABA cayeron casi 5% interanual en agosto
Se realizaron 6.055 operaciones para comprar inmuebles, mientras que el mercado hipotecario profundizó su retroceso

Reaparece Pepe Tigre en Cancún: deja a influencers alimentar a un jaguar y les permite entrar a su restaurante abandonado
Videos publicados durante septiembre mostraron al empresario José Juárez Gil junto con visitantes, quienes manipularon carne para un felino dentro del inmueble
