Últimas Noticias
China y Estados Unidos ya pelean por la energía del futuro
El verdadero conflicto será industrial, financiero y tecnológico. El mundo ya entró en esa etapa, aunque gran parte de la sociedad todavía continúe pensando en términos geopolíticos tradicionales
Caminar rápido después de los 40 puede sumar años a la vida, según la ciencia
Investigaciones recientes señalan que incorporar actividad física moderada de forma diaria reduce el riesgo de mortalidad, protege la salud cardiovascular y mejora la calidad de vida en la adultez
Flexiones y posición de las manos: el secreto detrás de un entrenamiento más efectivo
Investigaciones revelan que ajustar el ancho del apoyo permite dirigir el esfuerzo hacia distintos músculos, logrando mejores resultados en fuerza, definición y prevención de molestias en brazos y pecho
Cómo un niño criado en la Gran Depresión construyó un legado único en Hollywood: la historia de Clint Eastwood
Nacido en una familia trabajadora de San Francisco, el actor y director de 96 años apostó por su independencia, fundó su propia productora y convirtió cada película en una declaración sobre la condición humana
4 actividades suaves para el cuerpo que fomentan la flexibilidad y el bienestar emocional
Opciones accesibles y adaptables favorecen la salud mental, la flexibilidad y la prevención de molestias en articulaciones y músculos
