Caminar hacia atrás: el juego infantil que trae beneficios a los adultos mayores
De niños, era un divertimento. Sin embargo, el “retro walking” es una práctica que puede aportar beneficios a los seniors. Consejos para practicarlo sin riesgos
¿Cinta de correr o elíptica? Así impacta cada máquina en tu rutina y tu salud
Expertos detallan cómo varía el esfuerzo físico, el cuidado articular y la transferencia al movimiento diario entre ambas opciones de entrenamiento cardiovascular
Para qué sirve la máquina o bicicleta elíptica y cuántas veces debes usarla a la semana
Cada vez más personas eligen la elíptica por su bajo impacto, variedad de intensidad, y el hecho de que trabaja tanto tren inferior como superior
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Accidente de Urda y elecciones generales 29-N, en directo: última hora de la actualidad en España tras la dimisión de Óscar Puente
Con el exministro ya dimitido y Carlos Cuerpo como nuevo titular de Transportes, Podemos y Frente Amplio reclaman la renacionalización del sistema ferroviario, mientras PP y Vox señalan a Pedro Sánchez como responsable último de la tragedia de Urda. Todas las encuestas, anteriores al accidente de Urda, ya apuntaban a una mayoría holgada de PP y Vox
Temas del día de EFE España del 5 de noviembre de 2026
La Bolsa española abre con ganancias del 0,86 % y supera los 19.500 puntos
Los hospitalizados en Castilla-La Mancha por el accidente de Urda bajan a 20, con 4 en UCI
Jueves, 5 de noviembre de 2026 (08.00 GMT)