Ejercicios de barra: el paso a paso de un entrenamiento completo para todos los niveles de fitness
En la actualidad, se trata de una opción clave en gimnasios y estudios de todo el mundo, con beneficios para la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio

Pilates o barre: diferencias entre estas dos disciplinas
Los seguidores de entrenamientos buscan métodos que combinen control físico, tonificación y equilibrio mental, posicionando a ambas como las preferidas en tendencias globales de actividad física

El método sin rutinas extremas que mantiene en forma a Sarah Jessica Parker: tonifica, aporta flexibilidad y mejora del equilibrio
La actriz de 60 años reveló a Hello Magazine cómo logró alcanzar su mejor estado. La disciplina combina técnica, control y movimiento consciente

Por qué este pequeño estado de EE.UU. se enfrenta a las grandes petroleras
Vermont se convierte en el primero en exigir a grandes emisores pagar por daños climáticos

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La ‘bicolor’ cayó frente a su par venezolano en la final adelantada. Las dos escuadras disputarán la medalla de oro este domingo. Revive las todas las incidencias del partido que se realizó en el coliseo Eduardo Dibós

Melate, Revancha y Revanchita resultados del sorteo de hoy viernes 5 de diciembre
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El Instituto Cervantes atesora el legado de Losada, faro editorial argentino y refugio de la cultura republicana española
La institución que promueve el idioma español en el mundo recibió primeras ediciones y documentos históricos del sello editor de Valle-Inclán, Unamuno y Rafael Alberti en tiempos de posguerra civil
