Qué posición al dormir protege el corazón y cuál lo sobrecarga, según dos cardiólogos
Un estudio con más de 5.800 participantes y 15 años de seguimiento encontró que incluso pequeñas variaciones en la postura nocturna tienen consecuencias directas sobre la salud cardiovascular. La palabra de Cheng-Han Chen y Catherine Weinberg
Qué efectos puede tener un infarto en el cerebro años después, según especialistas
Evidencia científica reveló nuevas consecuencias asociadas a los eventos coronarios y reforzó la importancia del seguimiento integral de los pacientes tras la recuperación
8 causas ocultas de la hipertensión arterial que pueden aumentar el riesgo de infarto y ACV
El aumento sostenido de la presión sanguínea suele pasar inadvertido y está asociado a causas poco evidentes presentes en la vida cotidiana. Detectarlas y modificarlas es clave para disminuir el riesgo cardiovascular
Claves respaldadas por la ciencia para fortalecer la salud cardiovascular en la vida diaria
Pequeños cambios sostenidos pueden marcar una diferencia significativa en el bienestar general sin recurrir a soluciones drásticas
Sustituir la sal por hierbas: un hábito simple para cuidar la presión arterial
Incorporar condimentos naturales en las comidas mejora el sabor y aporta beneficios al corazón, ayudando a mantener la presión arterial bajo control de manera sencilla y diaria
Expertos aconsejan evitar alimentos ultraprocesados y grasas saturadas para proteger la salud cardiovascular
La Asociación Americana del Corazón emitió nuevas guías que priorizan una dieta rica en frutas, verduras, proteínas saludables y granos integrales, mientras recomienda sustituir carnes procesadas, grasas perjudiciales y bebidas azucaradas para promover el bienestar cardíaco
El menú ideal para reducir el riesgo de infarto: qué dicen las nuevas guías para cuidar el corazón
La Asociación Estadounidense del Corazón actualizó sus recomendaciones dietéticas. El documento, basado en la evidencia más reciente, define qué, cómo y cuánto comer para reducir el riesgo de infarto y otras enfermedades cardíacas
Científicos afirman que las nueces tienen beneficios antienvejecimiento: cuánto comer y cuándo
Incorporar este fruto seco a la dieta diaria ayuda a reducir la inflamación, proteger el organismo y mantener el bienestar a lo largo de la edad adulta
Por qué la enfermedad periodontal puede elevar el riesgo de infarto y accidente cerebrovascular, según los expertos
Diversos especialistas en cardiología y odontología señalan que una higiene bucal deficiente puede favorecer la inflamación sistémica, un factor que eleva el riesgo de eventos cardiovasculares graves
Por qué el cambio de horario de verano en Estados Unidos preocupa a médicos y científicos
Diversos estudios señalan que el adelanto de una hora puede provocar un incremento en incidentes cardiovasculares y accidentes de tráfico en los días posteriores
