Alubias de Tolosa: un guiso típico de la cocina tradicional vasca, de sabores intensos y perfecto para los días fríos
Uno de los estofados más consistentes debido a la mezcla de embutidos que lo componen y el toque final de guindillas en vinagre

Ni garbanzos ni alubias: cuál es la legumbre más rica en proteínas que ayuda a controlar el colesterol
Su perfil nutricional las convierte en una opción ideal para personas que siguen dietas veganas o vegetarianas

Las alubias mejoran la salud intestinal de los supervivientes de cáncer colorrectal
Las alubias no provocan inflamación intestinal ni afectan a los hábitos intestinales

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Avance del 90 % en la planta potabilizadora de Ilopango: un paso clave en la modernización del sistema de agua en El Salvador
El Salvador se acerca a una nueva etapa en el suministro de agua potable con la próxima puesta en marcha de la planta de Ilopango, mientras avanzan proyectos de desalinización y modernización de la red nacional.

Keiko Fujimori y Roberto Sánchez empatan en intención de voto de cara a la segunda vuelta de las elecciones 2026
El representante de Juntos por el Perú iguala en 38 % en la preferencia con la lideresa de Fuerza Popular. Solo en el caso de que Rafael López Aliaga pase a segunda vuelta, parte con una ventaja de 34 % contra un 31 % de Fujimori

Ley de Glaciares y protección de reservas hídricas: de la categoría a la función
El nuevo marco normativo establece mecanismos específicos para determinar la función hídrica de cada geoforma, integrando información técnica nacional con conocimiento local y manteniendo la protección sobre áreas de relevancia estratégica

Cuánto tiempo de plancha hay que hacer por día para tener abdominales marcados
Expertos recomiendan mantenerlas determinada cantidad de segundos por serie para fortalecer el core sin lesionar la zona lumbar

Analistas afirmaron que se podría generar una bonanza cambiaria si se limita la inversión externa de los fondos privados de pensiones
Las nuevas disposiciones obligan a las administradoras a reducir gradualmente sus activos en el exterior, aumentando el flujo de dólares hacia el país y alterando la oferta de divisas en los próximos años
