Proteínas, vitaminas y minerales: cómo combinarlos para lograr una dieta balanceada según la OMS y FAO
De acuerdo con las recomendaciones científicas, consumir estos nutrientes de manera adecuada es fundamental para mejorar la salud física y mental. Aprende cómo incluirlos correctamente en tu dieta diaria para optimizar tu bienestar
Proteínas de calidad: qué alimentos las contienen y por qué son clave para la salud
Recomendadas por organismos como la OMS y la FAO, las proteínas de origen animal son esenciales para el crecimiento, la reparación de tejidos y el funcionamiento del sistema inmunológico
Beneficios del limón, el aliado natural para sentirte bien cada día
Según la revista Grazia, este cítrico es clave para fortalecer defensas, cuidar la piel y mejorar la digestión con solo unos minutos al día de uso consciente
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Gracias al nuevo hardware, el Apple TV podría ejecutar videojuegos AAA de forma nativa, ampliando su rol más allá del streaming tradicional
Temblor de 4.8 remeció Lima el viernes 26 de diciembre
El movimiento telúrico se registró a las 19:35, con epicentro en el mar frente a la provincia de Barranca y una intensidad de grado III en Supe Puerto, según el reporte del IGP. En la madrugada dos sismos más se registraron en Mala y Tacna
La Navidad, un factor de riesgo para las fracturas de pene: los casos se multiplican en estas fiestas
El aumento de la ingesta de alcohol y la práctica de ciertas posturas sexuales provocan un desgarro interno en el miembro
La tajante postura de José Mourinho ante el interés de Barcelona por Nicolás Otamendi
El director técnico portugués se mostró inflexible ante los rumores que vinculan al argentino con el conjunto catalán
¿En dónde se respira el peor oxígeno en CDMX y zona conurbada? Aquí el reporte
Distintos tipos de contaminantes se encuentran en el aire, muchos de ellos los respiramos, es por eso que las autoridades de la ciudad advierten sobre la condición del oxígeno en la capital del país y la zona conurbada
