Por qué llegamos tan agotados y furiosos a fin de año: del burnout al cansancio con enojo
El llamado “síndrome de la cabeza quemada” ya no se limita al mundo laboral, abarca un hastío transversal marcado por la frustración, la irritabilidad y la alerta constante
El arte de decir “no”: cómo los límites asertivos previenen el estrés y la fatiga crónica
La dificultad para rechazar demandas externas agota recursos físicos y emocionales. Aprender a identificar señales internas y mantener posturas firmes favorece la autonomía y reduce la ansiedad, según una especialista
“Dating fatigue”, el fenómeno del agotamiento en las citas que encontró eco en un relato de TikTok
Cada vez más jóvenes expresan sentirse cansados de la presión por encontrar pareja. El caso compartido refleja cómo este término impulsa a priorizar la amistad y el autocuidado frente a la frustración amorosa
3 señales de que una persona “está dando demasiado” en una relación
Nuevas investigaciones detectaron ciertos patrones conductuales vinculados al sacrificio excesivo pueden comprometer la autonomía individual, la estabilidad emocional y la dinámica de pareja
Agotamiento emocional: cuando el estrés de la vida cotidiana afecta la salud física y mental
Entre los síntomas del agotamiento emocional se encuentran la ansiedad, la apatía, la depresión, la desesperanza, la irritabilidad, la falta de enfoque, el olvido, la falta de motivación, los pensamientos negativos y el nerviosismo
Día Internacional del Cuidador: 5 ejercicios para evitar el agotamiento emocional
La constante responsabilidad de esta tarea desgasta tanto física como mentalmente. En exclusiva para Infobae, Ineco brindó recomendaciones para lograr desconectar y recuperar la energía
Agotamiento emocional: qué es, cuál es su impacto y cómo se puede superar
En Colombia, el 48% de las personas sufren de estrés laboral
Alardear sobre el estrés laboral puede hacer que uno sea percibido como menos agradable, según un estudio
Jessica Rodell PhD analiza cómo esta conducta afecta la salud mental de los compañeros de trabajo, creando un efecto contagioso de agotamiento y tensión
Burnout laboral: Seis de cada diez peruanos se sienten agotados por su trabajo
Un estudio de Buk reveló las causas del burnout en el entorno laboral. Asimismo, esta condición puede tener consecuencias a nivel físico, emocional y psicológico.
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Demanda de autobuses aumenta un 50% debido a flujo turístico en temporada alta
Mayor interés en traslados terrestres ha impulsado el crecimiento en la oferta de viajes y ha llevado a operadores a recomendar una mejor planeación para evitar contratiempos
Los invitados de ‘El Hormiguero’ del 19 al 22 de enero: la lista completa de los famosos que visitarán a Pablo Motos
El espacio estrella de Antena 3 apuesta para esta próxima semana por una combinación de cine, música y redes sociales
Las exportaciones de café de El Salvador generan solo $4.8 millones hasta noviembre
Mientras la cosecha reporta cifras históricas, el valor de las exportaciones desciende un 58.71% interanual, revelando una desconexión entre el volumen producido y los ingresos obtenidos en mercados internacionales
El aumento de la temperatura altera el comportamiento de las abejas productoras de miel, según un estudio científico
Investigadores australianos advierten sobre los desafíos que enfrentan distintos polinizadores ante amenazas ambientales simultáneas
El añil, símbolo de la identidad salvadoreña y su legado como oro azul
El añil, conocido como el “oro azul” marcó la historia de El Salvador y hoy impulsa el trabajo de familias y artesanos que mantienen viva una de las tradiciones más emblemáticas del país
