Dormir bien o hacer ejercicio: qué da más energía y cuál debe priorizarse para alcanzar el bienestar, según la ciencia
Un estudio realizado en Australia analizó ambos comportamientos en más de 70.000 adultos. Cómo mantener niveles altos de vitalidad y adoptar rutinas saludables en la vida cotidiana

La cifra de 7.000 pasos diarios se consolida como el nuevo estándar para la salud, según científicos
Un nuevo análisis científico muestra que caminar 7.000 pasos al día se asocia con una disminución notable de enfermedades graves y menor mortalidad en comparación con caminar solo 2.000 pasos, informa The New York Times

Los hábitos sencillos que recomienda Harvard para alargar la vida sin ir al gimnasio
Nuevas estrategias avaladas por la ciencia y consultadas por Real Simple sugieren que pausas cortas y frecuentes pueden tener un impacto positivo en la longevidad y el bienestar general

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HONOR se convirtió en la marca de celulares con mayor crecimiento en los últimos meses
La expansión en Latinoamérica fue clave para aumentar su expansión desde 2021

Ricardo Gil, empresario: “Un buen empleado no se va de una buena empresa”
Su discurso viral cuestiona las condiciones laborales actuales y un tipo de liderazgo basado en la confrontación con los trabajadores

Ecopetrol enfrenta controversia por aumento de contrato con Covington & Burling: será problema de la nueva junta directiva
las renuncias en altos cargos y advertencias de organismos de control alimentan la incertidumbre sobre la gestión de fondos públicos en la petrolera estatal
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