Andrea Serna reveló ventajas del insomnio durante el embarazo

La presentadora aseguró que su médico le pidió descansar las últimas semanas para afrontar lo que venía

A partir del séptimo mes de embarazo, Andrea Serna se despertaba a las 3:00 a. m. -crédito: andreasernafotos / Instagram

Andrea Serna es reconocida como una de las presentadoras que se ha robado el cariño de los colombianos, pues ha hecho parte de varios programas concurso en los últimos años en el país, pero una faceta desconocida de la modelo ha sido el de su rol como mamá.

Y es que aunque Serna tuvo un embarazo tranquilo, sí sufrió algunos cambios en su cuerpo como, por ejemplo, el de su ciclo de sueño, por lo que sufrió de insomnio que la hizo hasta modificar su horario de trabajo para poder descansar en las mañanas.

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Así lo dio a conocer en una entrevista con Carolina Cruz para su programa Diario de una mamá, que se transmite de manera digital a través de la plataforma YouTube. En dicho programa, Andrea Serna comenzó por explicar que buscó por varios años quedar en embarazo, por lo que la confirmación de su estado la alegró a ella y a su esposo.

Andrea Serna describió su embarazo como muy tranquilo, inclusive, el doctor que la atendió le aconsejó poner en pausa su trabajo las últimas semanas del embarazo para que se dedicara a descansar previo al nacimiento de su hija.

Pero, también confesó que una de las cosas que le dio duro fue el no poder dormir por culpa del insomnio, pero rápidamente le sacó el lado positivo y modificó el horario de su agenda, pues entendió que era algo que no iba a cambiar.

Andrea Serna confesó que tuvo que modificar su agenda a causa del insomnio en su embarazo - crédito: andreasernafotos / Instagram

Andrea Serna comentó que desde las 3:00 a. m. se despertaba y no había forma de que se volviera a dormir, por lo que se acompañaba revisando las noticias o buscaba distraerse con algo mientras el día de su familia comenzaba.

Según explicó, el insomnio comenzó desde el séptimo mes, incluso, aseguró que veía como amanecía, por lo que tomó la decisión de comenzar a trabajar desde las 11:00 a. m. para poder volver a dormir en horas de la mañana.

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