Un informe de Corea del Sur asegura que Kim Jong-un sufre de insomnio
Funcionarios de Seúl creen que padece un fuerte trastorno del sueño y que lo están monitoreando para detectar un posible empeoramiento de su dependencia del alcohol y la nicotina

Insomnio en Kiev: el plan de Putin es aterrorizar a los ucranianos con bombardeos nocturnos sobre la capital
Los ataques aéreos rusos se han convertido en redadas casi diarias durante el último mes, siempre con el mismo patrón horario, sobresaltando el sueño de los kievitas: “Todas las noches tenemos miedo”

Qué vitamina debes consumir para combatir el insomnio
Existen alimentos que ayudan a mejorar la calidad del sueño

Los efectos secundarios del lorazepam, el ansiolítico más consumido en España
Este medicamento está indicado para tratar trastornos de ansiedad y de insomnio.

Cofepris alertó sobre falsificación de gotas de manzanilla y medicamento contra el insomnio
La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios advirtió que consumir estos productos puede ser riesgoso para la salud

¿Quiere saber si usted duerme bien? Participe aquí de la primera encuesta sobre calidad del sueño en América Latina
Infobae junto a la Fundación Argentina del Sueño y la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria presentan un cuestionario diseñado por expertos para conocer, de manera personalizada, cuál es el estatus de salud actual de su sueño. Qué son las apneas y qué consecuencias tienen en el organismo

A dormir se aprende, el insomnio no es lo que pensabas
En la noche somos otros para nosotros mismos. El sueño nos lleva hacia el vacío... y hay que poder entregarse a esto. Y a lo que nos decimos con la cabeza en la almohada.

Cuál es la planta que combate el insomnio y la ansiedad
A pesar de que existen medicamentos para tratar estos padecimientos, existe una raíz de una planta que tiene propiedades relajantes

Chocolate, té verde y otros alimentos que fastidian el sueño
Un creciente grupo de investigaciones sugiere que algunos alimentos comunes pueden afectar los patrones de sueño. Qué alimentos potencian el insomnio y cuáles ayudan a combatirlo

Poco antes de morir, Benedicto XVI reveló en una carta por qué renunció al pontificado
“No quiso hacer un escándalo en vida sobre las circunstancias más cercanas de su dimisión”, explicó su biógrafo, Peter Seewald

Qué es el insomnio y cómo evitarlo: claves y consejos para dormir bien
Qué se puede hacer para conciliar el sueño, cuál es la mejor posición para acostarse y cuándo consultar a un médico. Las recomendaciones de un experto

Los 6 trastornos del sueño más frecuentes: cuáles son y cómo tratarlos
Ronquidos, apneas y narcolepsia son algunos de los problemas que enfrentan muchas personas. Consejos para obtener una noche de sueño reparador

7 estrategias para aliviar el efecto del jet lag en las vacaciones
Eludir el alcohol y la cafeína, hidratarse bien y realizar estiramientos son algunos de los consejos. Una guía para mitigar el impacto del cambio de horario en el organismo

La falta de sueño provoca aumento de peso: qué rutinas seguir para dormir mejor
El metabolismo y los mecanismos de hambre y saciedad se ven alterados si no se descansa las horas suficientes. Qué hábitos incorporar antes de acostarse

Insomnio: causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento
Para tratar una enfermedad hay que conocer sus causas, síntomas y hasta el estado de salud del paciente

Cinco consejos para regular el ritmo circadiano en verano
El reloj biológico influye en las funciones vitales del cuerpo, como el metabolismo, el sueño y la presión arterial. Claves para la estación de días más largos y noches más cortas

Seis plantas medicinales que ayudan a combatir el insomnio de forma natural
La dificultad para dormir es un malestar común que puede ser contrarrestado con opciones naturales

Apnea del sueño: cuáles son las causas, los síntomas y cómo es el tratamiento
Es una obstrucción intermitente del flujo de aire durante el descanso. Señales de alerta que ayudan para consultar de manera temprana, según los expertos de la Clínica Mayo de EE.UU

Cuál es la planta que te ayuda a relajar, calma los nervios y quita el insomnio
Pese a su eficacia, se debe de tener cuidado al consumir esta planta medicinal, ya que su uso por tiempos prolongados puede provocar algunos efectos secundarios

Cuáles son los 10 alimentos que permiten conciliar el sueño y dormir bien
Contienen sustancias que estimulan la relajación y promueven un descanso profundo. Aquí un decálogo con los mejores platos y cómo ingerirlos
