Cambiar la narrativa sobre el suicidio: por qué la comunicación puede ser una herramienta de prevención
El relato mediático y digital de estos hechos puede actuar como un factor de contagio o, por el contrario, como una estrategia clínica de contención, según cómo se aborde cada caso
Día Mundial para la Prevención del Suicidio: cuáles son las señales de alerta y los desafíos frente al estigma social
Es un problema de salud pública atravesado por factores psicológicos, sociales y culturales. La detección temprana, la escucha atenta y el abordaje sin prejuicios resultan claves para reducir riesgos
Hiperconectados pero solos: cómo la epidemia de la “soledad acompañada” afecta la salud mental
En una sociedad saturada de contactos virtuales y estímulos constantes, existe una enorme compañía superficial, pero escasea la conexión real, la comunicación auténtica y eso lleva al aislamiento, que enferma el cuerpo y la mente
Microdescansos para “resetear” el cerebro: por qué son clave para combatir el cansancio crónico en la era digital
Reconocer la fatiga como advertencia biológica permite adoptar rutinas efectivas, fortalecer el sistema nervioso y reducir el estrés cotidiano
El vínculo entre dopamina y adicción digital: cómo el cerebro queda atrapado en la era del clic
Los nuevos hábitos activan el circuito de recompensa y generan dependencia sin necesidad de sustancias químicas. Identificar estos mecanismos y sumar estrategias ayuda a recuperar el control
Cuando la adicción es en pareja: cómo es la relación en consumos problemáticos compartidos
La dinámica de esta conducta se construye sobre hábitos y necesidades emocionales de ambos integrantes. La pregunta de fondo es qué lugar ocupan los comportamientos adictivos en los vínculos
Síndrome de Münchausen por poder: por qué es necesario comprender antes de etiquetar
La frontera entre la salud mental y el delito se vuelve difusa cuando un diagnóstico psiquiátrico se utiliza para explicar crímenes. Comprender el contexto y los límites del trastorno es fundamental
Salud en redes sociales: la importancia de la evidencia científica ante la avalancha de datos y opiniones
En plataformas digitales abundan consejos, testimonios y tendencias que dificultan distinguir recomendaciones fundamentadas de simples opiniones. Frente a este escenario, recurrir a fuentes verificadas y análisis rigurosos resulta esencial para tomar decisiones y proteger el bienestar
Día Mundial del Cerebro: cómo el Mundial reveló el poder social y predictivo del órgano más complejo
Los recientes encuentros deportivos ofrecieron una oportunidad única para observar cómo influyen la anticipación, las emociones colectivas y la interacción en la experiencia humana
El TDAH en tiempos de hiperconectividad: atención, soledad y el desafío de escuchar
La mente humana enfrenta una presión constante de notificaciones, plataformas y estímulos. Comprender este escenario invita a repensar cómo priorizamos el contacto profundo y la presencia en un mundo saturado de conexiones superficiales
