Otro motivo para comer sano: la grasa deprime

Un reciente estudio realizado en España demostró que el consumo de grasas saturadas y trans, sobre todo de los productos industrializados y la comida rápida, incrementa el riesgo de sufrir depresión

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La investigación publicada en la revista científica PloS One destacó que "en comparación con las personas que no ingieren ese tipo de grasas, sus probabilidades de padecer depresión se incrementan en un 42%".

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