5 mitos sobre productos naturales para blanquear los dientes

Algunos alimentos como las frutillas, manzanas y lácteos, entre otros, poseen fama de “limpiar” la dentadura. Una especialista explicó a Infobae cuáles son los verdaderos efectos de consumirlos con este fin

Guardar
Frutillas lácteos, bicarbonato de sodio,
Frutillas lácteos, bicarbonato de sodio, son por excelencia los elegidos como remedios o alimentos naturales con propiedades blanqueadoras (iStock)

Tener los dientes blancos y radiantes es una de las mayores preocupaciones a la hora de hablar de la estética femenina, el consumo de café, tabaco y mate puede deteriorar la salud bucal. Cuando se observan manchas el los dientes, lo primero que se piensa es en soluciones rápidas y de bajo costo pero en muchos casos, se puede perjudicar los dientes con daños irreversibles a futuro.

Muchos portales afirman la existencia de alimentos con propiedades mágicas para poder blanquear la dentadura, la especialista Camila Miranda Zavala Tecnica superior en Higienista Dental y profesional de la Clínica Dental Adonay  de Chile, desmintió a Infobae las propiedades blanqueadoras que se le otorgan a estos alimentos.

Los cítricos contiene ácido mílico,
Los cítricos contiene ácido mílico, muchos le atribuyen la capacidad blanqueadora pero el daño en la dentadura puede ser irreversible (iStock)

Se dice que las frutillas y manzanas son blanqueadores por naturaleza debido a su propiedad denominada ácido málico, pero esto lejos está de ser real, ya que esta propiedad puede perjudicar notablemente la salud bucal.

"Hay alimentos que contienen ácido málico pero este compuesto lo que hace es dañar el esmalte dental por lo tanto, no es aconsejable utilizarlo con ese fin", comentó.

"Siempre es recomendable consumir frutas con la idea de obtener beneficios positivos para la salud y no porque van a blanquear los dientes, ya que en exceso pueden producir efectos contrarios y dañar el esmalte de la dentadura".

Varios especialistas recalcan la necesidad de cepillado cotidiano luego de ingerir cítricos para evitar daños en la cavidad bucal.

El bicarbonato de sodio pule
El bicarbonato de sodio pule el esmalte de manera nociva (iStock)

El uso de bicarbonato de sodio puede al principio tener propiedades "blanqueadoras", pero con el tiempo puede provocar graves daños en el esmalte dental. "El bicarbonato blanquea los dientes pero es muy abrasivo, lo que hace es pulir el esmalte. Seca las manchas y eso da una efecto de blancura que a la larga resulta nocivo".

Los lacteos poseen varias propiedades
Los lacteos poseen varias propiedades para los huesos, pero ninguna blanqueadora dental (iStock)

El consumo de lácteos como leche y quesos también se encuentra relacionados con una sonrisa brillante. El calcio que contiene estos productos proporcionan huesos más fuertes pero no guarda relación con una sonrisa más blanca.

"En realidad, no existen alimentos naturales que blanqueen los dientes, sino que lo que hacen es desmineralizar o "gastarlos". Lo único que realmente tiene efectos es el peróxido de hidrógeno, agua oxigenada, pero no se encuentra de forma natural en el mercado para el uso que se necesita", aseguró.

El esmalte es el único tejido del hombre que no se vuelve a reproducir por lo que resulta fundamental tener mucho cuidado del uso de recetas caseras para lograr el objetivo. En el caso de pastas dentales o enjuagues con agua oxigenada, solo lograrán aclarar solo un poco el tono pero no se podrá observar resultado estéticos reales.

El esmalte es el único
El esmalte es el único tejido del hombre que no se vuelve a reproducir (iStock)

Lo recomendable a la hora de querer una sonrisa deseada y sin peligros secundarios, es recurrir a especialistas que con tratamientos varios, que lograrán que el paciente quede satisfecho y con una salud bucal asegurada para lucir una sonrisa radiante por muchos años.

LEA MÁS:

 

Últimas Noticias

Alianza Lima denuncia a Javier Rabanal, Jairo Concha y Caín Fara por altercado con hinchas de Sporting Cristal

El departamento legal del club de La Victoria presentó una queja ante la Comisión Disciplinaria para solicitar que se indaguen los hechos relacionados con los tres implicados en el Estadio Alberto Gallardo

Alianza Lima denuncia a Javier

Colombianos se habrían convertido en la ‘carne de cañón’ en la guerra de Ucrania: lideran la lista de extranjeros fallecidos

El número de exmilitares que han fallecido en el conflicto europeo supera a cualquier otra nacionalidad foránea, hecho relacionado con incentivos económicos de ese país y la dificultad de integrarse al mundo laboral tras el retiro militar en Colombia

Colombianos se habrían convertido en

La Cnsc abre más de 1.000 vacantes en entidades territoriales y en la Uapa: así será el proceso de inscripción en 2026

La convocatoria incluye cargos técnicos, asistenciales y profesionales en varias regiones del país. El proceso contempla modalidades con reserva de cupos para personas con discapacidad y etapas de inscripción que se desarrollan durante febrero

La Cnsc abre más de

Un documento manuscrito de la planificación del 23F considera al Rey Juan Carlos “un objetivo a batir y anular”: “No es un símbolo a respetar”

“El Rey seguirá adelante en su intento suicida de tener un Gobierno de los socialistas”, describen los golpistas

Un documento manuscrito de la

Universitario vs Géminis: día, hora y canal TV del partidazo pendiente por la fecha 6 de la Liga Peruana de Vóley 2025/2026 - fase 2

Las ‘pumas’ se medirán con el cuadro de Natalia Málaga en un duelo que les podría devolver el primer lugar de la tabla en caso de una victoria. Conoce todos los detalles

Universitario vs Géminis: día, hora