La moda ya invadió el mundo fitness. Las grandes firmas y referentes fashion como Rihanna o Beyoncé lanzaron sus líneas sporty con gran aceptación entre el público.
Entrenarse y adoptar conductas saludables son prácticas cada vez más presentes en los hábitos personales. Al igual que la indumentaria necesaria para poder realizar el entrenamiento, sentirse cómodas para entrenar es un elemento fundamental para poder mejorar el rendimiento.
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Las trenzas son un peinado fácil y todo terreno. Infobae propone su versión 'cruzada' glam para no perder el estilo durante la sesión fitness. El paso a paso:
Instrumentos necesarios
-Dos bandas elásticas
-Peine
Paso a paso
PASO 1: dividir el cabello en cuatro partes, los dos mechones inferiores de menor grosor.
PASO 2: separar la sección de abajo con un banda elástica
PASO 3: comenzar trenzando un lado de manera diagonal hasta el final
PASO 4: repetir de otro lado ( en el momento de la cruce trenzar los mechones de la sección inferior por abajo)
PASO 5: unificar detalles con peine
¡y listo!
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