Bob Dylan: “Lo mejor de tener 80 años es que sobrevives a los relojes que te han estado persiguiendo”
En una conversación con Rolling Stone, el músico reflexionó sobre cómo la edad transforma la relación con el mundo exterior y vuelve al individuo menos susceptible a modas y exigencias ajenas

¿Qué tan segura es la vejez? El abuso contra los adultos mayores afecta a una de cada seis personas de más de 60 años
Según el INEGI, para el segundo trimestre de 2022 había en el país 17 millones 958 mil 707 personas de la tercera edad

Gabriel García Márquez, escritor colombiano: “El secreto de una buena vejez no es otra cosa que un pacto honrado con la soledad”
En “Cien años de soledad”, la obra que redefinió la literatura hispanoamericana, el Gabo dejó una de las máximas más conmovedoras. En esta nota, un recorrido por el taller del coronel Aureliano Buendía, el aislamiento como refugio ético y la importancia de poner la lupa en el desamparo humano

La sexualidad en la vejez: cambios, desafíos y nuevas libertades entre los baby boomers
Diversas formas de intimidad, obstáculos invisibles y avances en derechos dibujan un escenario en transformación para quienes transitan la adultez mayor

Minsa revela cómo lectura, crucigramas y sudokus ayudan a cuidar la memoria en la vejez
La disminución de las capacidades mentales en la vejez no se limita a fallas de memoria, sino que involucra el mantenimiento de hábitos diarios que resguarden el funcionamiento cerebral y reduzcan factores de riesgo asociados a enfermedades crónicas

Estos son los dos momentos de la vida en los que tu cuerpo envejece más
Un estudio de la Universidad de Stanford identifica las dos edades en las que el organismo experimenta cambios más bruscos

Cuánta agua deberían tomar los mayores de 60 años para cuidar la salud cerebral y física, según expertos
Una hidratación insuficiente puede afectar la memoria, el estado de ánimo y aumentar el riesgo de enfermedades. El médico gerontólogo, José Ricardo Jáuregui, habló con Infobae sobre las claves de la ingesta

El desafío de envejecer
Vivimos en una cultura que idealiza la juventud y posterga la conversación sobre el envejecimiento. Eso genera una paradoja: todos envejecemos, pero nadie diseña mejores sistemas para acompañar esa etapa

Los beneficios de la manteca de maní para la fuerza y movilidad de los adultos mayores
Incluir este alimento vegetal a las comidas favorece la rapidez y la capacidad de movimiento, facilitando la autonomía durante actividades cotidianas en la vejez

Por qué la estatura disminuye con los años y cuándo puede indicar un problema de salud
Desde los 50 años, modificaciones en la postura, la fuerza muscular o la densidad ósea suelen pasar desapercibidas, pero pueden ser señales importantes del organismo
