tristeza

Cómo variaron los índices de felicidad durante la pandemia, según un experto

Alejandro Cencerrado, analista del Instituto de Investigación de la Felicidad de Copenhague, habló con Infobae sobre cuáles son los factores que hacen que una persona sea más o menos feliz, y qué ocurrió durante esta crisis sanitaria

La falta de abrazos genera conflictos emocionales como tristeza y desesperanza: UNAM

Por la pandemia del COVID-19 se ha recomendado el distanciamiento físico, y eso representa un problema emocional para algunas personas, afirmó Jesús Ramírez, doctor en Ciencias Médicas

Positividad tóxica: por qué el discurso de la buena onda constante hace mal a la salud

Tratar de estar feliz todo el tiempo es costoso para la mente y para el cuerpo, ya que negar los sentimientos es una fuente importante de estrés

La depresión será la primera causa de discapacidad en la próxima década

Según afirma la OMS, se espera más gente deprimida hacia el 2030. Se trata de un trastorno mental frecuente, que pese a tener tratamientos efectivos, en su estadio más avanzado puede llevar a la muerte. Cómo reconocerla a tiempo y la importancia del acompañamiento familiar

Por qué atravesar el dolor y la angustia es importante para salir adelante

La tristeza es un sentimiento natural, tan válido como la alegría, la preocupación o el miedo. Y si uno se vincula de manera positiva con ella, se podrán obtener grandes tesoros emocionales. Seis pautas para lograrlo

Emociones: amigate con el enojo y la tristeza

Suelen ser los villanos de la película del mundo de las emociones. Muchos buscan evadirlos, casi como si fueran malas palabras. Pero lejos de lo que se cree no hay sentimientos buenos o malos; por el contrario, querer taparlos lo es.

Cómo afrontar y resolver las situaciones difíciles de la vida cotidiana

Si bien muchas veces no les prestamos atención, todos podemos salir adelante y aprender algo positivo de cada pequeña interacción cotidiana que debemos enfrentar

Ni reír ni dormir: llorar una vez por semana, la clave para una vida libre de estrés

Llegado determinado punto, el estrés puede tornarse perjudicial para la salud. Un académico japonés afirma que la mejor manera de aliviarlo es derramar lágrimas una vez por semana. Cuáles son los beneficios psicológicos del llanto

Primer ministro japonés se disculpa por visita de parlamentarios a locales nocturnos