¿Qué significa procrastinar y por qué puede convertirse en un hábito?
Posponer tareas importantes es una conducta común que, a largo plazo, puede generar ansiedad y estrés. Entender las causas subyacentes es clave para superar este comportamiento y evitar que se repita en el futuro
Las claves que proponen los científicos para evitar la procrastinación
Un estudio publicado en Nature planteó que construir “una visión optimista del futuro” podría ser útil para no posponer tareas importantes. De qué se trató este hallazgo y el análisis de los especialistas a Infobae
Procrastinación académica y deserción escolar: estrategias para combatir estos problemas en los estudiantes
Un estudio reveló las causas y la frecuencia de la procrastinación académica en estudiantes de secundaria y cómo evitarla
“No debí hacer eso”: ¿vagancia o procrastinación? La ciencia detrás de posponer tareas
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“No debí hacer eso”: ¿Por qué dejamos para mañana lo que podemos hacer hoy?
“El lunes empiezo la dieta” es una de las tantas promesas que nos hacemos todos y nunca cumplimos. ¿Por qué es tan común? Hoy, cómo el sesgo del presente nos empuja a elegir el placer inmediato por encima de los beneficios futuros y 3 consejos para superarlo
Procrastinación: por qué el cerebro elige dilatar algunas acciones y cómo evitarlo
Aunque algunos estiman que es pereza, dos especialistas lo relacionaron con una incomodidad emocional. Consejos para identificar estas actitudes y cómo enfrentarlas
La ciencia tiene algo que decir sobre la procrastinación: 5 claves para no caer en el “después lo hago”
Evitar tareas, sueños y proyectos puede implicar angustias y genera estrés. Expertos consultados por Infobae dan consejos para salir adelante hoy
