Terremoto en Colombia: por qué sentimos que “en cualquier momento volverá a temblar” y cuándo debemos pedir ayuda
La Universidad de La Sabana publicó una guía con recomendaciones para afrontar el miedo, la ansiedad y la exposición constante a información sobre nuevos sismos, además de identificar las señales que indican cuándo es necesario buscar orientación profesional
Cómo brindar apoyo emocional a través de los primeros auxilios psicológicos
En el Día Mundial de la Salud Mental, este es un repaso por técnicas y conocimientos para brindar apoyo inmediato a una persona que atraviesa una situación de emergencia o crisis
Más de 5.000 profesionales se han capacitado para atender la salud mental de los colombianos
Los primeros auxilios psicológicos son una intervención de primera instancia, inmediata, provisional y de corta duración, dirigida a cualquier persona que presente una crisis emocional.
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