Tratamiento para adelgazar: cómo evitar comer algo indebido y prevenir la recaída

Con frecuencia, lo que comienza siendo un simple recreo o desliz se transforma en un tropezón: un mal período. Claves para evitarlo

Picoteo sin disfrutar y con culpa: qué hacer si toda la comida es una tentación

Una de las recomendaciones es no tapar las emociones con comida, descansar bien e hidratarse mucho con agua. Cuáles son las mejores estrategias para no caer en el famoso picoteo

Las colaciones y la importancia de cuidar lo que se consume entre comidas

Una reciente encuesta reveló que el 70% de los consultados realiza una llamada "quinta comida" y el 66% reconoció que suele "premiarse" con golosinas, galletitas, snacks y postres. Qué y cuánto comer en cada momento del día

¿Por qué nos refugiamos en la comida frente a emociones extremas?

Nos pasa a todas: si estamos mal, comemos... Y también comemos si estamos demasiado eufóricas. Se llama "apetito emocional" y demuestra cómo los sentimientos pueden repercutir en la balanza. Conocé de qué se trata y tomá nota de algunos tips para evitarlo.

Niños y "picoteo" entre las comidas: cómo erradicar la ingesta de alimentos de mala calidad

El 75% de los niños que "picotean" entre las comidas ingiere alimentos de mala calidad que afectan su salud. En qué alimentos se puede encontrar la variedad nutricional que los más chicos necesitan. La opinión de los especialistas.

Sol Pérez: "El hombre que te dice que no está con nadie es porque picotea en todos lados"

En el regreso de "Animales Sueltos Clásico", la "chica del clima" se confesó una mujer de códigos, afirmó que alguna vez la escondieron en una relación y dijo que no sale con hombres casados