Participar en tres o más actividades sociales puede contribuir a frenar el deterioro cognitivo en la vejez
Una investigación multinacional que abarcó 24 países halló que el voluntariado, los clubes deportivos y los cursos de formación se asocian con mejores puntuaciones cerebrales en adultos mayores

Veronica Roth sobre el fallido desenlace de Divergente: “Todos habían seguido adelante y no íbamos a retroceder”
La autora de la saga distópica explicó a The Hollywood Reporter por qué ningún integrante del elenco aceptó regresar cuando Lionsgate intentó salvar la franquicia con un telefilme

Cómo es el cultivo etíope tolerante a la sequía que es clave en la producción de alimentos
El enset puede abastecer a una familia de cinco personas durante un año con 60 ejemplares. Pese a ese potencial, su producción se concentra en África Oriental

“La culpa, por pequeña que sea, puede acompañarte toda la vida”: tras 57 años de remordimiento, busca al dueño de una billetera que no devolvió en 1968
Kari Vallden tenía 21 cuando halló la cartera en una cabina telefónica de Lahti, Finlandia. Lo que hizo esa tarde lo persiguió durante décadas y hoy decidió contarlo públicamente

Budín de banana y avena: una receta proteica, húmeda y fácil de preparar
En una nueva entrega de Guía Coto × Infobae — Especial Recetas Fit, una propuesta casera de miga densa y aroma avainillado, enriquecida con mantequilla de maní y pensada para acompañar el mate o disfrutar después del entrenamiento

Barras caseras de avena y chocolate amargo: el snack crocante que se prepara sin horno en 30 minutos
En una nueva entrega de Guía Coto × Infobae — Especial Recetas Fit, una colación compacta con frutos secos, semillas y miel que no requiere horneado y está lista tras veinte minutos de frío

Las 8 formas de caminar que convierten los paseos en entrenamiento real
Investigadores y entrenadores identificaron modalidades específicas que elevan el gasto calórico, protegen las articulaciones y hasta mejoran la memoria, sin necesidad de correr ni ir al gimnasio

Un estudio de Oxford identificó qué tienen en común las personas más felices del mundo
El trabajo liderado por Jan-Emmanuel De Neve y Karl Overdick analizó datos de casi 80.000 personas en 76 países y halló que ciertos rasgos conductuales tienen un impacto en el bienestar comparable al de los factores materiales

¿Qué está pasando en el Canal de la Mancha? Descubren sustancias tóxicas que superan todos los límites
Gran parte de la contaminación proviene de aguas residuales tratadas y afecta a la cadena alimentaria marina local

Por qué entrenar bajo la lluvia o el frío puede transformar la salud mental y física, según la ciencia
Desde la reducción del riesgo cardiovascular hasta la mejora del sueño y el control del estrés, el ejercicio al aire libre en condiciones adversas potencia sus efectos con los estímulos sensoriales del entorno natural. Qué tener en cuenta
