La razón por la que el 92% de las personas falla cuando empieza una dieta
En este episodio de La Fórmula Podcast, el médico especialista en nutrición, Martín Viñuales, advierte que las restricciones en la alimentación pueden provocar efectos negativos en la salud, y propone un enfoque equilibrado y sostenible que priorice la calidad de los alimentos y la actividad física. ¿Es útil contar calorías?
Cuál es el ejercicio más conveniente para bajar de peso
En esta serie de formatos audiovisuales exclusivos de Infobae, Martín Viñuales, médico especialista en Nutrición (UBA, MN 85186) compartirá su atractiva mirada sobre cómo y por qué es bueno tener a la “comida como aliada”. Hoy: alimentación y actividad física
¿Cuál es la importancia de las proteínas para un descenso adecuado de peso?
En esta serie de formatos audiovisuales exclusivos de Infobae, Martín Viñuales, médico especialista en Nutrición (UBA, MN 85186) compartirá su atractiva mirada sobre cómo y por qué es bueno tener a la “comida como aliada”. Hoy: la importancia de las proteínas para bajar de peso
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