Entrenar con frío: cómo evitar lesiones y rendir mejor sin poner el cuerpo en riesgo
Las bajas temperaturas alteran la respuesta muscular y aumentan la rigidez. Prepararse bien y regular la intensidad es clave para evitar molestias y daños físicos

Raphinha se vuelve a Barcelona lesionado con Brasil
El mediocampista azulgrana afronta un nuevo parón tras las pruebas médicas desde Estados Unidos, donde se confirmó la dolencia en la pierna derecha, dejando en duda su participación en encuentros clave tanto en Europa como en España

Jules Koundé, baja indefinida, y Alejandro Balde, unas cuatro semanas fuera por sendas lesiones musculares
El FC Barcelona enfrentará la ausencia de dos de sus defensores clave tras confirmarse resultados médicos luego del duelo ante el Atlético de Madrid, complicando su planificación mientras Balde y Koundé inician distintas etapas de recuperación

'Cucho' Hernández y Junior Firpo, bajas en el Real Betis por sendas lesiones musculares
El club verdiblanco confirmó mediante un comunicado que ambos futbolistas abandonaron el terreno de juego tras el encuentro ante el Real Oviedo, quedando descartados para los próximos compromisos mientras se evalúa su evolución física

Alarmas en la selección Colombia por las lesiones de Jhon Lucumí y el Cucho Hernández: esto se sabe
La situación médica del defensor y el delantero abre interrogantes en el combinado nacional para los dos amistosos de marzo ante Francia y Croacia
Thibaut Courtois y Fede Valverde sufren sendas lesiones musculares
Ambos jugadores del Real Madrid deberán ausentarse de los compromisos internacionales previstos debido a dolencias detectadas tras el último encuentro, con la prioridad puesta en acelerar su recuperación para la doble cita clave ante Elche y Olympiacos

Frío o calor: qué recomiendan los médicos para lesiones y dolores crónicos
La estrategia adecuada puede marcar la diferencia en la recuperación y evitar complicaciones innecesarias

El exceso de ejercicio físico: cómo identificar el sobreentrenamiento y sus efectos en la salud
Según especialistas citados por The Times, aumentar la exigencia sin una recuperación adecuada puede provocar lesiones, alteraciones del sueño y agotamiento mental, síntomas que reflejan un desequilibrio entre esfuerzo y descanso

Ristic: “Estoy lejos de mi nivel”
Mihailo Ristic reflexiona sobre su regreso tras la lesión, admite su insatisfacción con el rendimiento y llama a los aficionados del Celta a mantener la fe en el equipo
Rodrygo se gana el sitio
Rodrygo marca goles clave para el Real Madrid, recupera su nivel tras lesiones y se consolida como titular en la segunda mitad de la temporada de Champions League
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Ignacio Buse dio espectáculo junto a Novak Djokovic en Roma: entrenamiento de alto nivel desató la ovación del público
El peruano compartió nuevamente cancha con la leyenda serbia en el Foro Itálico y dejó una grata impresión en la previa de su debut en el Masters 1000 de Roma

Hantavirus, última hora del crucero MV Hondius, en directo: España y la OMS pactan que el barco pueda hacer escala en Canarias
El barco permanece retenido frente a Cabo Verde mientras la Organización Mundial de la Salud (OMS) y las autoridades sanitarias coordinan la gestión del caso

Regiotram del Norte: qué pasará con la participación de Bogotá tras su exclusión de la financiación del proyecto regional
La más reciente decisión del Ejecutivo modifica la distribución de recursos para el tren regional, dejando a la capital fuera del esquema y comprometiendo una mayor participación de la Nación junto con Cundinamarca y la Empresa Férrea Regional

Gobierno de EEUU destaca colaboración con México en caso de El Mencho y advierte que seguirán estas acciones
Sara Carter asegura que compartieron información de inteligencia y luego las autoridades mexicanas fueron contra el líder del CJNG
