Cuando el estrés de diciembre toca la puerta: por qué colapsa el ánimo y qué hacer para recuperarlo
En esta época del año se activan mecanismos hormonales como el cortisol y la adrenalina que regulan el estado de alerta y la energía corporal. Tres expertas dan claves sobre cómo la sobrecarga puede provocar síntomas como fatiga, desgano, irritabilidad y alteraciones del sueño

La tiroides, un silencioso regulador del estrés: cuáles son las señales de alerta
Se trata de una glándula pequeña que tiene impacto inmenso en la calidad de vida. Una experta dio detalles a Infobae sobre los trastornos tiroideos. Por qué es conveniente tener un background de hormonas equilibradas para alcanzar la longevidad

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Ranking mundial de la felicidad 2026: las redes sociales perjudican el bienestar emocional de los jóvenes
El informe publicado por la Universidad de Oxford en colaboración con la ONU advirtió que las nuevas generaciones enfrentan desafíos emocionales únicos debido a la transformación digital de sus relaciones cotidianas
