Inflamación y estreñimiento: las consecuencias de abusar de las botanas durante la temporada del Mundial
El aumento en el consumo de alcohol, frituras y snacks durante los partidos de futbol puede afectar la salud digestiva de millones de mexicanos

Cuánto tiempo debo consumir cúrcuma de manera cotidiana para reducir la inflamación en las rodillas
La cúrcuma gana popularidad como remedio natural para aliviar el dolor e inflamación en las rodillas y apoyar la salud articular

Cómo la inflamación puede afectar el cerebro, alterar el estado de ánimo y aumentar el riesgo de deterioro cognitivo
Un psiquiatra consultado por el ZOE podcast analizó la creciente evidencia sobre la conexión entre el sistema inmunitario y los procesos neurológicos, un vínculo que está impulsando una revisión de conceptos históricos sobre el bienestar emocional y la salud general

La resistencia a la insulina va más allá del azúcar y desafía los enfoques simplistas
Diversos centros médicos y publicaciones científicas analizan cuáles son los principales elementos implicados en el desarrollo de este trastorno y por qué su abordaje requiere una mirada integral sobre la salud metabólica

Por qué el moho es uno de los problemas más incomprendidos para la salud y la medicina moderna
El médico Mark Hyman abordó en su podcast cómo la exposición en ambientes húmedos puede provocar síntomas diversos y difíciles de identificar, y explicó que el diagnóstico depende tanto del entorno como de las características biológicas de cada persona.

Investigadores descubren vínculos entre el TDAH y otras afecciones de salud
Nuevo estudios exploran por qué este cuadro del neurodesarrollo aparece junto a ansiedad, migrañas o problemas inmunitarios, aunque aclaran que todavía no se ha probado una causa biológica directa

Un ensayo asocia un jugo de tomate y soja con una baja de marcadores inflamatorios
La intervención, probada durante cuatro semanas en adultos con obesidad, mostró descensos de IL-5, IL-12p70 y GM-CSF frente a una bebida de comparación, aunque el trabajo fue pequeño y preliminar

Los 4 alimentos fáciles de conseguir que pueden ayudar a reducir los brotes de psoriasis
Especialistas citados por Eating Well destacan opciones que aportan nutrientes con efecto antiinflamatorio que podrían contribuir a disminuir la intensidad de los síntomas y favorecer la salud de la piel

¿Qué relación existe entre la enfermedad inflamatoria intestinal y la salud mental? El impacto emocional que suele pasar desapercibido
Vivir con EII es un desafío que requiere adaptación constante, vigilancia médica y una red sólida de apoyo

Edema y retención: por qué manos y pies se inflaman al terminar la jornada
El sedentarismo, la dieta y ciertos medicamentos pueden favorecer acumulación de líquidos en las extremidades; especialistas explican cuándo es solo una molestia y en qué casos consultar sin demora
